1月15日(土)～キャンドルの中でシンギングボウル瞑想～ （投稿ID : s1ls6）

～キャンドルの中でシンギングボウル瞑想会～



今回はキャンドルのなかでシンギングボウル瞑想を行います♪

キャンドルに囲まれながら瞑想をすることは、瞑想もいつもより深まるでしょう。


年明けは頭をリラックスしながらクリアにして
今年一番あなたに必要なもの引き寄せましょう　♪


【日にち】1月15日(土)

【時間】
受付18時10分開始
開始18時30　　終了19時45分まで　

(ピッタリに始まるので
18時20分にお越しください)


終了後、ハーブティーお渡しします。

20時15分には完全解散

【参加費】瞑想会3000円

〔マットレンタル料２００円　前日までにおっしゃってください。〕

バスタオルでも可能ですが
できるだけヨガマット持参お願い致します。


【場所】
多目的レンタルスタジオ
Y's room

〔住所〕愛知県名古屋市北区敷島町86

〔交通〕地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分

*駐車場は、ないので近くのコインパーキングにお泊めくださいませ♪

【定員】6名




【感染症対策】
●ヨガ前に、全員、アルコール消毒or手洗いを、協力お願いしています。

●ヨガ中はマスクをはずしていいですが
ヨガが始まるまで、またお話するときはマスクの着用をお願いします。



●検温をしてから、ヨガにきてください♪
体調が悪い方、体温が37、5℃以上の方はおやめください。

●咳エチケットもお願いします。



●自己判断でお願いします。




⭐キャンドルの炎のゆらぎは、[1/fのゆらぎ]といわれ、ゆらぎのリズムは私たちを癒してくれます♪
このリズムは心臓の鼓動と同じリズムでキャンドルを1時間使用した時、人は脳で感じる癒し効果は1時間スパにいった時と同じ効果といわれています♪
また、アロマ、キャンドル、瞑想のコラボでいつもよりも癒しの効果が大きくなりますよ☺
是非受けてみて下さいね♪


「シンギングボウル」とは？

シンギングボウルが奏でる音の響きは、人、物、場を浄化しチャクラを癒し活性化させます♪
シンギングボウルには、リラックス効果があり、呼吸を安定させストレスを解消させます。

また、瞑想の際に、トランス状態になる手助けをして集中した状態になり脳が活性化して、創造性や創造力の活性化を促してくれます。




〔沙月〕
《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師
（全米ヨガライアンス200時間）
ハッピーヨガインストラクター
Nlp心理カウンセラー
イシュタヨガ全米ライアンス200時間
シンギングボウルヒーラー
スピリチュアルアドバイザー

~PROFIRE~
私のモットーは【自分を大切にすること】

沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行を行い、更にヨガの聖地インドやフロリダでも修行を積み重ねている。

インドで初めて受けたクンダリーニヨガに衝撃を受け、
クンダリーニヨガ資格取得した。

クンダリーニヨガでは、今までとは全く違う浄化方法、シンプルでパワフルでこんなに頭がクリアになり、初めての経験で驚きました。
人生が大きく変化して、求めていたものが引き寄せるようになりました。

また、インドでは、【歌うヨガ】の方が多く、日本の皆にもインド伝統のヨガを伝えている。
ウクレレでキールタンヨガもしています。

沢山の人に自分自身の愛し方を音楽を使った世界で一つしかない《沙月ヨガ》を伝えている。