はじめまして！岩倉市市民活動団体『ごきげんクルー』と申します♪プレママ・マタママ・産後ママ…ママをみんなごきげんに！お母さんが心身ともに健康でごきげんにみたされることで子育てに楽しく向き合い、お互いに支え合える場を作ることを目的に活動しています。毎月 1～２回の「ごきげん会」では、バランスボールで体を動かしたり、子育てに役立つミニ講座をしたりしながら自分のごきげんになれることをおしゃべりしています。この会はその都度参加者を募集しているので気軽に参加いただけます。またワークショップも計画中でお母さんたちに講師になってもらい得意なことを発揮できる場となればと考えています。⚫︎活動日月に１～２日詳細はインスタグラムにて⚫︎活動場所岩倉市 くすのきの家⚫︎連絡先インスタグラム@gokigencrew https://www.instagram.com/gokigencrew?igsh=cnNiMDBodXNpNjl2&utm_source=qr⭐︎次回のごきげん会開催日⭐︎参加者募集中！！5月30日（金）10時〜11時半くすのきの家 ふれあい・交流ホール内容 ゆるーく有酸素運動！おしゃべりしながらバランスボール参加費 500円お子さんのお出かけセットと共に動きやすい服装で来てくださいね！運動苦手な人でも大丈夫！バランスボールは幅広い年齢の方に活用していただいてます。インストラクターがしっかりとレクチャーしますのでご安心下さい♪今回は、マタニティさんは参加不可です。産後２ヶ月以降のママさんから参加可能です！何か気になることありましたらお問い合わせ下さい！ご予約は、ジモティーメッセージでもInstagramからでも可能です。
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