東京都のスポーツの教室・スクール情報
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東京のスポーツの投稿一覧
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★テコンドーとは★ テコンドーは韓国で誕生した近代武道です。 テコンドーの特徴は「華麗な足技」ではないでしょうか。 科学に裏打ちされた回転を伴った飛び蹴りは他の武道には見られないと思います。 美しい蹴りはバラ...更新6月1日作成5月25日2お気に入り
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本講座は、1日でマタニティヨガの基本的な知識・スキルを身につけることが可能です。 妊婦さんがクラスに来た時に、ヨガインストラクターの方が、不安や戸惑いを感じるのは、「知らない」ということに起因していることが多いようです...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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ヨガが初めての方、身体が硬くても安心して参加できるように1人1人に合ったレッスンをさせていただいてますので安心して参加ください♪ 江戸川区西葛西を中心としたコミュニティ会館などで活動しております。 10代の...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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顔ヨガ指導者養成講座について直接聞いてみよう!1ポーズレクチャー付き! スピーカー:顔ヨガ講師、顔ヨガインストラクター/ヨガジェネレーション スタッフ 顔ヨガ指導者養成講座は、4日間。今まで問い合わせの多かった質問を...更新5月13日作成5月13日4お気に入り
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業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る!医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会! 講師:Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方の特性を...更新5月13日作成5月13日7お気に入り
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1970-1980年代のディスコ音楽にのって、クールに楽しくハッスルを踊ってみましょう! ハッスルって何・・・?という方も、まずは一度、このアメリカ生まれの楽しいペアダンスを体験してみてください!初めての方も入門クラスなので...提携サイト
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スイミング無料体験受付 少人数制1から最大6名 3歳水慣れから4泳法完泳タイムトライアルまで 17:00〜 https://3swim.com/更新5月13日作成5月13日1お気に入り
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〝ヨガを仕事にする〟という事を基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力をつけるヨガビジネス講座 講師:酒造博明(MIKIZO) 本講座の考え方はとてもシンプル。ヨガの学びとは、自分の内側へ向かうもの、...更新5月13日作成5月13日7お気に入り
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新講座!椅子と手ぬぐいを使った筋膜リリースヨガ。マットに座れないシニアでも筋膜リリースの効果を体験して頂けます! 講師:Miwa 大人気!筋膜リリースヨガの新講座が開催決定!筋膜リリースヨガで100年続く心と体作り ...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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葛飾区地区センターで、月に3回ピラティスレッスンを行っています!もちろんシニアも大歓迎! 腰や膝、肩の可動域が悪くなったり、体力の衰えなど感じませんか? 40代、50代、60代、70代、年齢を重ねるごとに不調が増...更新5月13日作成5月13日2お気に入り
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元バルセロナ・オリンピック選手 園原健弘をはじめとする一流のトレーナー陣がマンツーマンで直接指導! 正しい知識を習得し、理想のボディを作り上げましょう! パーソナルトレーナー・管理栄養士・アロマセラピストがタッグを組み、体...提携サイト
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✨✨✨ 女性がいつまでも美しく輝き続けるために ✨✨✨ 「いくつになってもボディメイク!」をモットーに、楽しみながら内面も外見も綺麗に、女性らしい美しさを引き出していきます。 インナーマッスルを鍛えて...更新5月13日作成5月13日10お気に入り
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親子バレエサークルPetitは、葛飾区で月に3回活動している親子バレエサークルです。 主に立石、四つ木エリアの地区センターで活動しています。 ストレッチ、スキップ、ジャンプ、ブリッジ、音に合わせて身体を動かしたり...更新5月13日作成5月13日9お気に入り
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月礼拝は陰すなわち女性を象徴とするヨガです 月星座にちなんだヨガストレッチやポーズで身体をあたためて 月の満ち欠けのように一連のポーズをフロースタイルで繰り返し行います 月礼拝は横の動きが多く、股関節をしっかりと使いま...更新5月26日作成5月13日6お気に入り
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チェアヨガは、床ではなく、イスを使って行う優しいヨガです 同じ姿勢をキープし続けたり、運動不足の生活は、筋肉が固まり血流が悪化しコリや張りが生まれます クラスでは呼吸とともに、硬くなった筋肉をゆっくり伸ばしていきます...更新5月13日作成5月13日8お気に入り
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空手の基本稽古を中心に稽古します。 子供には心の強さを育むと同時に体を鍛え、挨拶、言葉使いを徹底的に指導し、 しっかりとした精神修行を行います。 子供達が楽しめる稽古を行う事で喜びを感じ、 さらに仲間意識、連帯責任の大切さを...提携サイト
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老若男女とわず気軽に楽しめる 社交ダンスの要素をとりいれたリズム体操 はじめてみませんか? 音楽にあわせて体を動かすことで、楽しく運動不足を解消し、健康維持、脳トレにもおすすめ! 動きの一つ一つに社交ダンスの要素をとりい...更新5月13日作成5月13日3お気に入り
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ヨガをもっと身近に楽しんでもらえるように開催しているゆったりペースのヨガ入門&初心者向けクラス🍀 ウェアやマットの持参不要 普通のヨガクラスはちょっと敷居が高い そんな方にもおすすめ 合間ヨガからしっかりヨガまで リク...更新5月26日作成5月13日12お気に入り
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<マタニティヨガ&産後ヨガ> ゆったりとした呼吸と易しいヨガストレッチやヨガポーズで心と身体をゆるめます 呼吸が深まり 心も体も心地よくリラックス マタニティさんは 出産・産後に必要なカラダを作りましょう。 妊...更新5月13日作成5月13日3お気に入り
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太極気功養生教室はついに開講20周年🎉 をむかえることとなりました。 突然ですが、 皆様の日頃のご愛顧に感謝をこめて、今回期間限定で 入会金無料キャンペーンを開催します!! 残席3名迄!人数の都合...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 普段は子供の送迎だけの保護者の方々も、日曜日の朝に親子空手で汗を流しています。 空手の精神と身体操作を、親子で楽しく身につけませんか? (通常の東京空手倶楽部のコー...提携サイト
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ヨガジェネ講座に遂に登場! 哲学修士号、理学士、ヨガ修士号を持つ、Dr.マヘシュ先生から学ぶ ヨガ哲学を基にした瞑想講座をオンライン開催! ヨガジェネレーション設立から15年が経ち、日本のヨガ界を取り巻く環境も変容...更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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本講座は新型コロナウィルスの対策によりオンラインでの講座開催となります。 伝統的なヨガのプラクティスの一つとされる数秘学。誕生日から導き出すあなた自身を表す数字の持つ意味を知りヨガと人生に活かす。待望のレベル2! 講師:...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月12日作成5月12日4お気に入り
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忙しい現代人にフィットしたヨガニードラの実践法と指導法を、癒しのヨガを伝え続ける専門家、サントーシマ香から学びませんか? 講師:サントーシマ香 本講座では、ヨガニードラを実践するとともに、ヨガ指導者として、ヨガニード...更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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気功・太極拳・中国武術を本格的に学びたい方に。 力を使わずに身をまもる護身術を身につけることができ、 同時に健康・美容の効果も得られます。 中華武術界の至宝・王樹金老師直系の道場で、武道としての太極拳を体系的に学べます。...提携サイト
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月12日作成5月12日4お気に入り
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女性や子どもなどチカラが弱くても自分の身を護れるように防犯や護身の知識と技術の修得を目指します。 身体を鍛えたり知識を身に着けるだけではなく「心」もまた鍛えます。 健康寿命をなるべく延ばせるよう経絡を大切に姿勢創...更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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池袋から徒歩約5分のヨガスタジオ「ANY YOGA STUDIO」です。 只今、ANY YOGA STUDIOでは、お友達と一緒にキャンペーンを実施しております。 お友達と一緒に無料体験レッスンへご参加いただくと、参加人...更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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池袋のヨガスタジオ「ANY YOGA STUDIO」です。 只今オープニングキャンペーンを実施しております。 初心者の方、未経験者の方も大歓迎です! お友達同士の参加も可能ですのでまずは無料体験レッスンにご参加くだ...更新5月12日作成5月12日5お気に入り
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★一番人気!ゴールドカードライセンス取得6日間プラン★ 全世界共通のPADI認定資格は、一度取得したら 一生更新のない認定証。だからこそ短期間で講習を 終わらせるのではなく、お店近くにある自社プールを 使って、受講者のペー...提携サイト
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昨日はレアリゼファイトクラブvol.3にご参加・ご来店頂きましてありがとうございました✨ 勝った選手、負けた選手いますが、全試合とても良い試合でした🥊 回を重ねるごとに試合の内容も良くなってきてアマチュア大会と変わらぬ緊...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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赤ちゃんの頃は皆んな出来たのに気づいた時には胡座も組めなくなっていた、、。 靴下を履くのもキツい、、。 体が硬くなるのには原因が有ります! 従来の柔軟体操、ストレッチは筋肉を外側から引き伸ばし可動域を作る事が主体でした...更新5月12日作成5月12日35お気に入り
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オンライン武活もスタートしました‼︎ ビデオチャットで色んなレッスンをリーズナブルに学べます^^ 通常のリアル稽古は↓ 護身空手クラス 月・水曜日 20:00〜 精妙流(刀と柔術クラス) 金曜日 20:00〜 ...更新5月12日作成5月12日38お気に入り
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生涯実戦総合武術団体です( ̄∇ ̄)b 形や素手による組手、多人数掛け・武器術等の指導(^_^)b 老若男女問わず、広く門弟を募集しております❗️ 詳細は、HPよりご確認下さい!見学・体験も出来ますので、お気軽にお...更新5月12日作成5月12日34お気に入り
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サルサが初めての方から、少し経験のある方を対象にした、しっかりと基礎を身につけられる入門〜初級クラスです。基本的なステップからペアワーク、サルサに使える自然なボディームーヴメントも丁寧に教えます。とにかく踊れるようになりたい...提携サイト
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東京都青梅市 今井市民センター 毎週水曜日 10:00〜11:00 土曜日(不定)9:15〜10:15 新クラスのお知らせです✨ 日頃頑張っている自分へのご褒美にゆっくりとカラダを動かして、たっぷりと呼吸をしませんか...更新5月13日作成5月11日お気に入り
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現在、フリースタイルフットボールを社会人に0からマンツーマンレッスンで教えています。 レッスン希望の方のみメッセージください。 詳細をお送りいたします。 リフティングデザイナー吉田直人更新5月11日作成5月11日お気に入り
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★★無料体験会開催!!★★ 6/26(水)・7/3(水) 19:00~21:00 初心者大歓迎。 <内容>ストレッチ・太極拳の基本動作 ★★2024年8月から新しく太極拳教室がスタート!!★★ 運動習慣を身に着け...更新5月26日作成5月11日お気に入り
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月2000円で 手軽に太極拳 場所:大泉ノートルスタジオ (大泉学園駅より徒歩2分) 毎週:月曜日(原則月4回) 時間:朝 8時~9時 会費:2000円/月 入会金:無料 体験無料:無料 冷暖房完備、大...更新5月11日作成5月11日4お気に入り
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■竹の塚インドアスポーツプラザ■ ◎冷暖房完備なので暑い夏でも寒い冬でも快適にテニスを楽しんでいただけます!! ◎1コート8名までの少人数制なのでマイペースに確実に上達できます!! ◎早期上達を目指す方のために受け放題コース...提携サイト
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入会金無料キャンペーン実施中‼️ 杉並区上井草駅に新しくオープンした格闘技ジム 最初の一歩は少し勇気が必要かも知れませんが、踏み出してしまえば格闘技はとても楽しいですよ! 格闘技を通じて素敵なライフスタイルを一緒に作って...更新5月11日作成5月11日21お気に入り
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皆様が気軽に格闘技を楽しめる空間を作りたい思い、西東京市と杉並区に格闘技ジムをオープンしました。 最初の一歩は少し勇気が必要かも知れませんが、 踏み出してしまえば格闘技はとても楽しいですよ! キックボクシングやブラジリアン...更新5月11日作成5月11日お気に入り
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子どもさん対象にカンフーを教えています。 身体を鍛え、技を磨き、護身術も覚えてもらいます。 大変しんどいものだと思いますが、この年頃のお子さんの 吸収力は凄いものでどんどん覚えていきます。 東京都北区十条仲一会館 土曜日 ...更新5月11日作成5月11日お気に入り
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重力に身を預け、身体の深部に効かせる究極の動かないヨガ「陰ヨガ」の基礎知識と、クラスに取り入れるコツを学びませんか? 講師:Maiko Kurata 本講座は「陰ヨガ」のポーズや考え方を日々の暮らしで実践できるように...更新5月11日作成5月11日お気に入り
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「ママの手は魔法の手」 一度は聞いたことのあるキャッチコピーだと思います。 これは本当にそうで、こどもにとってはママの手が一番の癒し薬。 「病気」も「よく分からない原因の泣き」も、ママの魔法の手で早く経過することができます...提携サイト
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【自宅でチェアヨガ講師を目指そう!】外出を控えないといけない今だからこそ、手軽にできるチェアヨガの指導法を身に付けませんか? オンライン向けにリニューアル! 講師:山田いずみ 大人気「チェアヨガ指導者養成講座」もオン...更新5月11日作成5月11日8お気に入り
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初開催!業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る!医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会! 講師:Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方...更新5月11日作成5月11日3お気に入り
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『子連れママヨガ』 ママの産後ケア、日々の育児で酷使する体のメンテナンスを目的としたママヨガクラス。 少人数制、ママの身体の状態に合わせたレッスンです。 ヨガのアーサナ(ポーズ)のアジャスト(調節)も行...更新5月11日作成5月11日9お気に入り
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《股関節ヨガ》 体で最もたくさんの筋肉が集中している下半身。 下半身の筋肉が衰えると代謝が低下し太りやすくなり、姿勢も悪くなり、体の老化が一気に進みます。そこではじめに鍛えたいのが「股関節」です。 股関節は胴体と足をつな...更新5月11日作成5月11日3お気に入り
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■竹の塚インドアスポーツプラザ■ ◎冷暖房完備なので暑い夏でも寒い冬でも快適にゴルフを楽しんでいただけます!! ◎少人数制なのでマイペースに確実に上達できます!! ◎最新映像解析を使い上達が目で見える! ◎クラブ&シューズは...提携サイト
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プロの先生から本格的なキックボクシングを習いましょう! ベーシック・レッスン:どなたでもご参加いただけます。 📅曜日:火曜日 🕓時間:19時50分から21時まで 💰料金:2,500円 ■日程表&詳細:htt...更新5月10日作成5月10日6お気に入り
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池袋にあるレンタルスタジオにて気持ちよく身体をストレッチ、 みんなで一緒にヨガを楽しみましょう。 基本的にリラックス系のヨガ、動くヨガなんでもできます。お客様のその日のリクエストとか身体の不調など改善したい部分、ご要...更新5月10日作成5月10日3お気に入り
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浅草線蔵前駅から2分! 浅草雷門まで徒歩10分! 東京のブルックリンと呼ばれるおしゃれな街蔵前、そして世界に誇る浅草を背景に、無外流居合を一緒に学びませんか? ●5歳から小学生のジュニアクラス ●中高生のユースク...更新5月10日作成5月10日13お気に入り
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5歳からのジュニアクラス、中高生向けのユースクラス、一般、御年を召した方でもマイペースで刀を嗜める大人の居合倶楽部。 新稽古生を募集します!是非お問い合わせください。 ------------------------...更新5月10日作成5月10日17お気に入り
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千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で楽しく稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝したい等、稽古生により、目的は様々で...提携サイト
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鵬玉会の居合は300年の歴史をもつ無外流。「斬れる居合」としての形、組太刀(自由組太刀まであり)、試し斬りと3拍子そろっています。 無外流の特徴は無駄な動きを省き非常に実戦的なこと。 まずは刀の抜き方と納め方、振り方...更新5月10日作成5月10日5お気に入り
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340年を超える歴史ある無外流居合を学ぼう! ▼無料カタログのご請求・無料体験のお申込みはこちらから https://mugai.org/inquiry01/ ●運動不足が気になる ●美容のために夏に向けて身...更新5月10日作成5月10日2お気に入り
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340年を超える歴史ある無外流居合を学ぼう! ▼無料カタログのご請求・無料体験のお申込みはこちらから https://mugai.org/inquiry01/ ●運動不足が気になる ●美容のために夏に向けて身...更新5月10日作成5月10日6お気に入り
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1Dayレッスンは1回完結型のレッスンですので、気になるテーマや予定が合う時にお気軽にご参加ください。 自転車に乗れるようになった子どもは、積極性が増し、興味や関心が家の外に向かいます。身体の基礎ができあがっていく大切...更新5月10日作成5月10日1お気に入り
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★一番人気!ゴールドカードライセンス取得6日間プラン★ 全世界共通のPADI認定資格は、一度取得したら 一生更新のない認定証。だからこそ短期間で講習を 終わらせるのではなく、お店近くにある自社プールを 使って、受講者のペー...提携サイト
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あなたの住んでいる街、学校、職場の近くのプールで、 あなたのライフスタイルに合わせて泳いでみませんか。 水に顔をつけられないお子様から、 フォームに悩んでいる健康スイマーまで、 レベルアップのお手伝いを致します。 ...更新5月10日作成5月10日22お気に入り
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卓球を0から始めてみたい人、卓球を上達したい人、卓球の指導はお任せください! 選手としての戦歴は少ないですが、指導者としての戦歴はお任せください( `ー´)ノ ・万年初戦敗退の中学校を1年で優勝 ・自分で作ったクラブチ...更新5月10日作成5月10日7お気に入り
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