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埼玉の教室・スクール情報の投稿一覧
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60代後半から70代の 温かい笑顔溢れるメンバーで、楽しく体のメンテナンスをしています♪ レッスンの大きな目的は、日常動作をスムーズに行える体へ整えることです。 55cm程あるバランスボールを活用し、ストレッ...更新5月31日作成5月31日1お気に入り
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【和室で座椅子ヨガ】 ヨガ初めての方✨おすすめクラス〜 あぐらで座るのが難しい💦 正座も痛い💦 そんな方々への向けての 無理なくできる『座椅子ヨガ✨』 整体や 健康診断後に 「体動かしてく...更新5月11日作成5月11日2お気に入り
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『ヨガサークルこしがや』 2019年にスタートしたこしがや能楽堂でのヨガクラスです。 2024年 女性専用となりました。 川柳、大相模地区センターでも活動しています https://jmty.jp/sai...更新4月15日作成4月15日50お気に入り
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本格的なタイ古式マッサージを覚えたいという方に タイ古式マッサージの施術レッスンをします。 お問合せフォーム https://sgfm.jp/f/deliveryoiltai 群馬 栃木 埼玉 東京 神奈...更新4月12日作成4月12日7お気に入り
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鴻巣市吹上生涯学習センターにて 朝9時からヨガをやっています♪ 朝の新鮮な空気を吸いながら、 気持ちの良い1日をスタートしましょう🌤 簡単なストレッチで体をほぐし、 ゆっくりとした動きの中で、効率よく 脚...更新3月18日作成3月18日4お気に入り
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はじめまして☺️ ヨガクラス〜いちにち〜 インストラクターのまりです🌞 この度、フローヨガクラス(初級)を始めます🌼 開催に辺り、一緒にヨガを行ってくださる方、大募集しております。 初めての方にも分かりやすく、丁寧にお伝...更新4月19日作成3月3日お気に入り
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【2024年3月~ 新クラス♪】 概ね70歳前後の方までご参加いただけます。(火曜クラス) ボールエクササイズが初めての方、ゆっくり体を動かしたい方にお勧めのクラスです。 👉歪み調整のストレッチ、筋...更新5月31日作成3月3日3お気に入り
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姿勢改善ストレッチセラピスト養成講座【1Day】 ーー◆姿勢改善ストレッチセラピストとは?◆ーー 姿勢矯正の基本の知識を身につけて、パーソナルストレッチで姿勢改善をサポートできるセラピストです。 ...更新4月1日作成2月26日4お気に入り
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🌟こんなお悩みが解決できます ============ ・ヨガやベビーマッサージを教えたいけど、 どこで教えればよいの? ・公民館で講師をしたい!サークルを作るには? ・インストラクター求人募集に応募して...更新12月8日作成12月8日1お気に入り
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👉バランスボールエクササイズ初心者から中級者の女性向けレッスンです♪ 👉1レッスン制なので、ご都合に合わせてご参加いただけます。 👉歪み調整のストレッチ、筋トレ、有酸素運動、筋膜リリースや関節包ケアを行います。 ...更新5月31日作成11月25日6お気に入り
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🌟マスク解禁で、顔ヨガのニーズが急上昇中🌟 今のレッスンや講座にプラスして差別化!満足度アップ! 基礎知識の座学部分を【動画視聴】していただくことで 講座の時間短縮! 3回の講座では、実技と指導法を集中して学び ...更新11月24日作成11月24日2お気に入り
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こんにちは おやこのふれあいmaumu インストラクターのhanaです。 毎日赤ちゃんと何しよう 日中話し相手もいないし、 パパ以外ともおしゃべりしたいな 赤ちゃんと何か新しい遊びやふれあい方を知りたい...更新9月17日作成9月17日お気に入り
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床に座ったり寝たりした姿勢で行うレッスンです。 年齢、性別、キャリアを問いません。 心身を開放させ、身体の可能性を確かめましょう 《講師》 バーアスティエ協会公認講師 森島 俊江 舞台・演劇活動を...更新9月15日作成9月15日10お気に入り
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TVでも紹介され、話題となった『血流ゼロトレ』の埼玉県初のグループレッスンを川越、鶴ヶ島エリアで開催致します🕊️ 今なら、1レッスン¥4,400縁のところ 1レッスン ¥3,000縁 でご参加頂けます👏🏼 もち...更新6月27日作成6月27日6お気に入り
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練馬区北町 板橋区赤塚 東武東上線 下赤塚 有楽町線 副都心線 地下鉄赤塚 近辺 教室をやりたいけどどこにも所属したくない フリーでやりたい 教え方がわからない 自信がない そんな方に いずれ...更新1月23日作成12月15日1お気に入り
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川越氷川神社近くで親子でできるフラ教室をやっています😊 身体のメカニズムに沿った、ストレッチから、ベーシック、振り付けと充実した一時間を送れます✨✨✨ 又親子ではなく、大人、小学生高学年の方も募集しております‼️...更新4月26日作成12月15日お気に入り
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若返りハリ艶小顔☆顔ヨガであなたも綺麗に変身! <こんなことを教えています> マンツーマンもしくは2名 しっかり丁寧に教えます! 顔ヨガ講座 笑顔は自分も周囲も幸せにします。 誰でも自分だけの美しさ...更新2月24日作成11月7日4お気に入り
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【タイ古式マッサージに必要な技の習得】 ★基礎 タイ政府認定校ITMレベル1(仰向け) 随時受付中 ★中級 タイ政府認定校ITM レベル2(横向き、うつ伏せ、座位) 随時受付中 ★4日間 10:00〜16:00(昼休暇...更新5月16日作成11月2日14お気に入り
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整体院開業フルサポートコース(復習用動画・テキスト教材・修了証付き) ◎受講資格者:整体院や自宅サロン開業を予定している方なら誰でもOKです。 ・受講時間:2時間✖️24回=48時間 開催日を月2回2時間12か...更新7月20日作成9月7日2お気に入り
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運動不足にお悩みのそこのあなた!!特別に準備する物はありません! 私と一緒に今すぐ自宅筋トレを始めましょう! 「筋肉は私、私は筋肉」がコンセプトの筋トレトレーナーです。 筋肉と自分の意識をつなげることが最も...更新5月9日作成5月4日4お気に入り
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体育館もなかなか使えない状況なので荒川の河川敷でドリブルスキルを上達させませんか? バスケ経験だけでなく、医療系国家資格持ちのトレーナーが分かりやすく要点を押さえて最短でアメリカの選手のようなドリブルスキルになるための...更新5月5日作成2月4日5お気に入り
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先日1月21日(金)に私共にじデイサービス施設内で、ひなたぼっこヨガのSatomiさんをお迎えして、第1回ヨガサークルを開催させていただきました。 インストラクターのSatomi さんは、ヨガインストラクターでありながら、看...更新6月28日作成1月24日4お気に入り
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妊娠中、天気に左右されたり なかなか運動する機会がなく おうちに篭りきりになったり していませんか? 出産には、関節の柔らかさや いきむための筋力、 長い分娩に耐えるための 体力が必要です。 また、妊娠中の運動は マタニテ...更新9月9日作成9月3日お気に入り
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毎週水曜日 10:15-11:30 第1、3水曜日 コンテンポラリーダンス 第2、4水曜日 バレエ 場所:カルチャースクールSmile http://smilehatogaya.com 料金...更新2月3日作成11月24日3お気に入り
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はじめまして。パーソナルトレーナーの原鉄兵(はらてっぺい)です。 私は日本体育協会公認のアスレティックトレーナーを有し、都内の鍼灸院・接骨院での勤務経験、アメフトやラグビー、サッカーの現場などのスポーツ現場での経験を生かし...更新1月29日作成7月5日4お気に入り
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バー・アスティエと言う専門の資格を持つ講師によるストレッチクラスです。 クラシックバレエの基礎を元に床で行います。 股関節周りを中心にほぐす事によって腰痛や膝の痛みの改善、下半身のむくみ取り、お尻周りは脚まわりのシェ...更新9月18日作成9月18日2お気に入り
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場所:川越市内公民館 定期的に1か月4回(週1)開催を予定しております。 生理学、解剖学、運動学において、トレーナー資格取得に必要なポイントをまとめ、わかりやすく説明致します。 ホームページ:http://ww...更新11月5日作成2月10日10お気に入り
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【講師】 Yasumichi 古河市出身 トレーナー歴5年、治療歴10年 adidas公認トレーナー nsca国際全米資格取得 柔道整復師(国家資格)所持 今回は、 初心者ランナーさん向けのセミナーを考えました。 3月...更新3月14日作成2月22日
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オイルを使ったマッサージを覚えたいという方に 全身オイルマッサージの施術レッスンをします。 お問合せフォーム https://sgfm.jp/f/deliveryoiltai 群馬 栃木 埼玉 東京 ...更新7月29日作成5月27日
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さいたま市在住の ヨガインストラクターAKANEです。 子連れOK!!ママのためのヨガ🧘♀️を 開催致します! ヨガ初心者の方や、身体がかたい方もOK。 みんなママだから、 赤ちゃんが泣いても大丈夫!!...更新11月1日作成9月20日
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11月にスタートしました 親子サークル開催の 『見守り付き・託児付きわくわくヨガ』が 大好評だった為継続していきます🙌✨ ですので参加してくださる方を募集します😊 *子育て中のママ *男性の方 *夫婦参加したい方 *OLの...更新10月19日作成12月4日
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この度、この様な緊急事態宣言の中ではございますが、弊社運営の介護施設内で極小規模ではございますが、お子様向けにイベントの開催をさせていただこうと思っております。 勿論ではございますが、日頃より行っております、感染対策に加え、...更新9月27日作成8月16日
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人生後半に入ると女性ホルモン減少が著しくなり様々な変化が訪れます。 ◆肌の潤いや張りがなくなる ◆脂肪がつきやすくなる ◆筋肉や骨密度減少 ◆顔のむくみたるみ促進 ↓↓これらに対抗するために!! ①表情筋を動かす...更新11月20日作成10月30日
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開催日時: 2020年9月7日 19:00〜19:30 受講料: 各レッスン 800円(お試し価格) --- 【ストレッチヨガ】 ヨガの呼吸法とアーサナで体をほぐし、リンパや血流を促進や柔軟性を高めるクラス...更新12月2日作成7月7日
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外出自粛対応で、子育て支援センターや児童館などのベビママで集まる場所がなくなってしまい、 ママ同士でのおしゃべりの機会も減ってしまいました。 子供の成長についての情報交換やおしゃべりでのストレス発散をしたい! 子育てで...更新12月9日作成5月6日
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タイトル: ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座ご案内 Laughter Yoga University 認定資格 内容: 開催日時:2020年 3月08日(日)10:00~18:00...更新3月5日作成1月20日
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ストレッチyoga🧘♂️✨ 今年最後の開催となります! 12月7日(土) 場所:深谷上柴公民館L.フォルテ 部屋はユリという部屋になりますので宜しくお願いします! 時間:19:15〜20:30 料金:700円 体験500...更新12月7日作成11月10日
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場所 自宅・職場周辺出張対応! 曜日+時間 応相談 対応地域 埼玉県全域 対応レベル 幼児スイミング・小中高スイミング・選手コース指導・大人スイミング(レベル問わない) 指導特徴 個...更新5月14日作成10月17日
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ストレッチyoga🧘♂️✨ 11月9日(土) 場所:深谷上柴公民館L.フォルテ 部屋はユリという部屋になりますので宜しくお願いします! 時間:19:15〜20:30 料金:700円 体験500円 人数:定員15名 持ち物...更新11月9日作成10月15日
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ストレッチyoga🧘♂️✨ 10月5日(土) 場所:深谷上柴公民館L.フォルテ 部屋はユリという部屋になりますので宜しくお願いします! 時間:19:15〜20:30 料金:700円 人数:定員18名 持ち物:ヨガマットも...更新10月5日作成9月14日
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ストレッチyoga🧘♂️✨ 9月21日(土) 場所:深谷上柴公民館L.フォルテ 部屋はユリという部屋になりますので宜しくお願いします! 時間:19:15〜20:30 料金:500円 人数:定員18名 持ち物:ヨガマットも...更新9月21日作成8月23日
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体験のみのご参加も大歓迎! 1コイン☆¥500☆ 体験日のご案内です‼︎ 体験レッスンですがもちろん通常レッスンと同じく75分みっちりやらせていただきます‼︎ ヨガにご興味がある方! ハワイ好きな人! 自分ではなかなか続か...更新10月5日作成9月18日
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ハワイ好きな人! 自分ではなかなか続かないストレッチに挑戦してみたい方! 忙しくて月額ではなかなか通えないヨガを始めてみたい方! ハワイアンのゆったりとした心地いい音楽を聴きながら、海を感じながら、少し身体を動かしてリフ...更新12月17日作成8月26日
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「運動したい…」 「ダイエットをしたい…」 「フットサルをやってみたい…」 フットサルをやったことがない/少ししかないけど上手くなりたい、楽しみたい女性対象にかんたんなクリニックをします。 フットサルのルールから...更新11月11日作成8月25日
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『やさしいヨガ&ストレッチ リラキゼーション』 10月スタート!宇都宮駅 久喜駅より徒歩10~15分♪ 宇都宮と久喜駅 生涯学習サークルにて、『やさしいヨガ&体幹ストレッチ』のインストラクターを募集しています! 指...更新8月6日作成7月3日
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