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富田林市のスポーツの投稿一覧
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現在女性の方4名在籍されてますが、まだまだ増えてほしいと思っております。もちろん引き続き男性の方も募集中です。大道塾空道(くうどう)とは、道着を着用し、打撃(パンチ、キック)、投げ、寝技(関節技、絞め)、肘打ち、頭突き、金的...更新4月2日作成4月2日41お気に入り
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カリ、またはアーニス、エスクリマとも呼ばれるフィリピン武術を稽古しております。 スティックを1本ないし2本扱い、またナイフ術も練習いたします。 相手を無力化する為に、スティックやナイフを相手から奪う技なども含まれており護...更新4月29日作成1月11日7お気に入り
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カリ(Kali)とはアーニス(Arnis)またはエスクリマ(Eskrima)とも呼ばれる、フィリピン武術の名称です。 フィリピンで行われている素手、棒やナイフ、紐といった武器術を持つ武術です。公式にフィリピンの国技と認...更新4月29日作成1月11日17お気に入り
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様々な大会に出場、優勝経験もあるトレーナーによるパーソナルトレーニングです。 ダイエット、身体作り、運動競技のパフォーマンス等、それぞれ個人に応じたトレーニングを提供させていただきます。 また、それに伴う食事やメンタルコント...更新10月14日作成9月22日1お気に入り
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大阪府富田林市(南河内)のカフェ&バー「花唐草」でダーツショップをしながら、市民公益活動としてダーツの普及活動を行っております(^_^)ゞ 関西圏内でしたら大体どちらでもダーツ用品一式を持ってお伺いいたします★ お祭りの...更新7月4日作成4月12日お気に入り
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バドミントンのジュニアチーム指導しています! 練習日は月金18ー21時です、試合は基本日曜日です! 小学生から高校生まで在籍しています! 大人もご参加いただけます! 詳細はメッセージにてよろしくお願いします!更新6月18日作成4月2日2お気に入り
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簡単なリズム体操で元気な毎日を! ☆出張レッスンします。 ☆基本1レッスン約60分 ☆場所、時間、料金、内容は御相談させて頂きながら対応させて頂きます。 ☆富田林以外でも対応させて頂きます。 ご連絡お待ちし...更新1月22日作成1月22日2お気に入り
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1歳半から就園前の親子で活動しています😃 ぜひお気軽にご参加お待ちしております✨ HPはこちら👇 https://taisou-pukupukukids-osaka.jimdofree.com/ 活動の様子は...更新7月15日作成12月26日3お気に入り
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野球は今でもチームに入って練習をしていますが、他のスポーツもやってみたいと思っています。 初心者OKのサークルが有れば、連絡ください。 よろしくお願いします更新8月22日作成8月22日お気に入り
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富田林で一緒に剣道をしませんか? お子様に、これから何かスポーツを始めさせたい、とりあえず体験してから考えたいという、お父さん、お母さん、必見です^ ^ 集中力、礼節、感謝と思いやりの心、何事にも立ち向かう心の強...更新10月31日作成8月3日6お気に入り
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埼玉県蕨市発祥のボディワークです。刀禅は新陰流・形意拳・八卦掌・太極拳などをベースにつくられました。蕨の稽古会には、フルコンのチャンピオンの方 意拳 合気道 大東流 さまざまな武術経験者が結集されてます。激しい運動は...更新9月26日作成9月24日5お気に入り
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月曜10〜11時 土曜10:15〜11:15 お子様連れ大丈夫です。 身体が、固くて大丈夫です!肩こり、骨盤の歪み、腰痛、不眠の改善などゆっくりと呼吸に合わせながら整え、こころとカラダを引き締めて新しい私へ。小人数制ク...更新2月9日作成3月4日2お気に入り
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スマイルヨガ 大阪府富田林市かがりの郷 毎週金曜日 9:30~10:20 やさしいヨガ 10:30~11:40 ベーシックヨガ 女性メンバー募集中です! 30代から60代と幅広い年齢層のメンバー...更新7月11日作成10月12日6お気に入り
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はじめまして! 富田林唯一の女子ジュニアバレーボールチームの寺池キッズです! 部員募集中です! 必要情報を簡単に掲載させていただきます。 ①寺池キッズの約束事(写メを参照願いますm(_ _)m) ②練習日時(毎週月水の...更新11月2日作成3月28日1お気に入り
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2023年4月17日(月)14時~15時30分 1級ラジオ体操指導士の吉村一二子先生のラジオ体操講座が開催されます。基礎代謝を上げる方法として、手軽にできるラジオ体操から、運動を始めませんか?正しい筋肉・関節の使い方をわかり...更新4月15日作成3月13日
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2023年6月22日(木)健康運動指導士・日本コンディショニング協会インストラクターの山内 真由美先生の講座が開催されます!今回は、首・肩の動きを見直し、改善します。「首を回すとコリコリ言っていたのがなくなった!」、「顔のむ...更新6月22日作成3月6日
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2023年4月27日(木)健康運動指導士・日本コンディショニング協会インストラクターの山内 真由美先生の講座が開催されます。4月は、腰のだるさ、重さ、痛みを解消・予防できるようになるレッスンです!時間・14時~15時 場所・...更新4月28日作成2月17日
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2023年3月23日(木)、足と靴と健康協議会認定 上級シューフィッター 全日本ノルディック・ウォーク連盟 公認講師・池川 成子先生の、ノルディック・ウォーク講座を開催します。膝や腰、足の痛みのある方にも有効で、身体を90%...更新4月2日作成12月20日
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2023年2月16日(木)健康運動指導士の山内真由美先生の講座を実施します。 2月は、ヒザの曲げ伸ばしが楽・軽い・こわくない 足元健康講座です! ヒザ周りのお困りごと解消したい方向けのレッスンです。 富田林市市民会館に...更新2月16日作成10月25日
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2022年12月22日(木)健康運動指導士の山内 真由美先生の講座が開催されます。 12月は、冬に差をつけよう!老廃物流せる体を作るレッスン!という事で、からだのむくみを解消する1時間です!そんなに食べていないはずなのに太...更新12月20日作成10月15日
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ラジオ体操は、全身の関節・筋肉を使うことで筋肉を柔軟にし、血行が良くなることで肩こり・腰痛を解消する効果があります。1級ラジオ体操指導士の吉村 一二子氏が正しい関節・筋肉の使い方をわかりやすく丁寧にお伝えします。身体を改善し...更新11月22日作成9月29日
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ゴリゴリもんでも すぐ戻ってくる肩のこり かんたん 楽ちんなケアの方法お伝えします!こんな方にもオススメ→☆呼吸が浅い人☆小顔にしたい人☆血圧高めの人☆緊張痛による頭痛がある人☆目の疲れが気になる人☆気分がうつうつする人 ...更新10月25日作成8月15日
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スタスタ歩ける足元を作るための講座。つらい筋トレはしません。無理なく簡単に、自分で出来る体操を紹介します! ※ご自身で歩行が可能な方対象です。 講師・山内 真由美 健康運動指導士・日本コンディショニング協会インストラ...更新8月25日作成7月4日
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腰痛、肩こり、膝痛の不調を、背骨まわりをゆるめ、矯正、筋力トレーニングで改善する、どの年代の方でも簡単にできる体操です!やり方を覚えたらご自宅でもできます。毎日の生活をより快適に過ごせる身体を目指し、一緒にやってませんか。 ...更新4月4日作成7月4日
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転倒予防・むくみ解消・外反母趾にも効果的なカンタンで年齢問わずできるセルフケアをお伝えします!講師・山内 真由美氏 (健康運動指導士・日本コンディショニング協会インストラクター )2022年6月23日(木)14時~15時開催です。更新6月23日作成4月8日
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日時▶︎▶︎2022.4.7.(thu) 10:00〜(雨天中止) 場所▶︎▶︎富田林市民会館横スペース(喜志駅から徒歩 約10分) 定員▶︎▶︎3名以上で開催(2名の場合中止) 持ち物▶︎▶︎ヨガマット・水分補給用の飲み物...更新4月8日作成4月4日
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毎日の生活に少し運動をする習慣をつけませんか?ピラティスエクササイズを用いて自宅での運動の仕方等をお教えします。気軽にご連絡くださいね 取得資格 ・FTPピラティスインストラクター ・特定非営利活動法人 日本ストレ...更新3月29日作成3月29日
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腰痛・肩こり、膝痛の不調を、背骨まわりをゆるめ、矯正、筋力トレーニングで改善する、どの年代の方でも簡単にできる体操です!やり方を覚えたらご自宅でもできます。毎日の生活をより快適に過ごせる身体を目指し、一緒にやってみませんか?...更新5月6日作成3月28日
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柔らかな動きで体をゆるめほぐしていく体操です。体のコリやゆがみがとれ、健康回復、ダイエット効果もあります。簡単・軽度で安全な運動なので、誰でもできます。笑いが広がる楽しい体操で運動不足を解消しませんか?脳と体の疲れをとって、...更新7月14日作成2月25日
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ラジオ体操は、身体全体の筋肉や関節をバランスよく動かすため、健康な身体へ導いてくれます。1級ラジオ体操指導士の吉村 一二子氏が正しい関節・筋肉の使い方をわかりやすく丁寧にお伝えいたします!更新4月18日作成2月21日
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呼吸によって心が落ち着いたり、やる気がでたり、というのはよく知られていることですが、本当の正しい呼吸(吐く)ができていると歩きやすかったり、肩こりがなくなったり、ぽっこり下腹が解消できるって知っていましたか?あなたの体が“忘...更新4月25日作成2月21日
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足裏には、感覚受容器という感覚を感じるセンサーが7,000個あります。感覚を感じるセンサーが7,000個あります。感覚を起こすことで、安定して立つことができます。 今回は、足指を動かしたり、足裏をほぐしたりすることで、転...更新3月28日作成2月1日
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腰周りのラインも動きもスッキリ!さする・ゆらす・おさえて動かす楽々な動きで腰周りをケアします。きついトレーニングやいたーい整体やマッサージが苦手な方、スキマ時間にケアしたい方におススメです。健康運動指導士の山内 真由美先生の...更新2月21日作成1月21日
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みなさま、こむら返りになったことありますか?朝方こむら返りになり、目が覚めた、とよくお聞きします。今回は、こむら返りになるいくつかの原因や、こむら返りになった時の対処法や予防法をご紹介します。知っておくと、少しでも早くこむら...更新2月15日作成1月6日
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腰周りのラインも、動きもスッキリ!さする・ゆらす・おさえて動かす楽々な動きで腰周りをケアします。きついトレーニングや、いたーい整体やマッサージが苦手な方、スキマ時間にケアしたい方に、おススメです。更新1月6日作成11月1日
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肩凝りがひどい… 猫背である… 腰痛が辛い… 膝が痛い… その他、運動不足・冷え性気味の方、転びやすい方、 寝付きが悪い・眠りが浅い・便秘気味の方… 履いて歩くだけで笑顔になる・劇的に体が...更新6月7日作成9月1日
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富田林で剣道体験会を開催します! お子様に、これから何かスポーツを始めさせたい、とりあえず体験してから考えたいという、お父さん、お母さん、必見です^ ^ 剣道を通して学べること、たくさんありますよ! まずは...更新7月23日作成5月13日
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身体が固くても大丈夫です。自分の身体と向き合って、のびのびと心とカラダを開放しましょう。 日時:朝ヨガ・・・第2・4金曜 10:30~(75分) 夜ヨガ・・・第1・3木曜 20:00~(75分) 料金:朝...更新7月26日作成10月28日
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