岐阜県 岐阜市のヨガの教室・スクール情報
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岐阜市のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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日常から使える腸と脳の健康法をお伝えします。 体の健康だけでなく、緊張やイライラなどのストレスまでリセットし脳もスッキリします。 体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です。 5月 17日㈮19:00~21:00 18日...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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岐阜県エリアの女性の皆様!ご覧いただきありがとうございます ヨガ初心者から参加できる60分のホットヨガ体験のご案内です。スカッと気持ち良くなれる驚きの体験が運動不足や体への悩みなどにアプローチ。 ↓こんな方が参加...更新5月7日作成5月7日3お気に入り
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中高年になると、太りやすくなりますね。 そのかぎを握るのが基礎代謝です。 基礎代謝は脂肪の分解力を反映しています。 これが中年から急に落ち、体に脂肪が沈着すると、肥満につながりやすくなります。 そこで基礎代謝に有効...更新4月21日作成4月21日お気に入り
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皿まわし運動とは、無限大“8の字”を描く動作で、「心・体・脳」を目覚めさせる全身運動です。 「左右対称」の動きをすることで体のバランスを回復し、脊椎や骨盤のゆがみを正していきます。普段使っていない筋肉もムラなく使い、体の柔...更新4月13日作成4月13日お気に入り
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 5月18日 / 6月29日 / 7...更新4月27日作成4月3日6お気に入り
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🧘♂️ヴィンヤサフローヨガ🧘♂️ 6月1日 10:30-11:30(土) 7月6日 10:40-11:40(土) 場所:ぎふメディアコスモス おどるスタジオ ヴィンヤサフローヨガとは? ポーズ...更新5月1日作成4月1日1お気に入り
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新4月1日作成4月1日2お気に入り
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🧘♀️リフレッシュヨガ🧘♀️ 6月29日 / 7月20日 14:50-15:50(土) 場所 ぎふメディアコスモス つながるスタジオ ¥1,500 定員6名(完全予約制) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ...更新5月1日作成4月1日2お気に入り
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脳の活性化により、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻す 『ホリスティック・エクササイズ』 【カラダ・こころ・脳】 この3つが目覚めたとき、人は本当の健康と美しさをとりもどします。 大切なのは、自分自身の体に集中し、体から...更新3月31日作成3月31日お気に入り
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体が硬くてもOK! 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で体も心もすっきり気分爽快! まずは体験してみませんか? イルチブレインヨガ岐阜スタジオ ☎058-2...更新3月2日作成3月2日お気に入り
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生きているものすべてにある生体エネルギー それを色で表したものがオーラです。 イルチブレインヨガでは、オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影し、アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その方の気質や身体の状態が...更新2月18日作成2月18日お気に入り
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脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快! こんな方にオススメ! ❇健康を保ちたい ❇ハツラツと毎日を過ごしたい ❇お腹をスッキリさせ...更新1月20日作成1月20日お気に入り
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イルチブレインヨガ岐阜スタジオです。 2024年新しい年が始まりました。 そこで、新春企画のご案内です。 新年レッスン体験にお越しいただいた方に オーラ撮影(2回)をプレゼントいたします🖐️(ご自分の心と体の状態がカラーで...更新1月7日作成1月7日お気に入り
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体が硬くてもできます! 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快! こんな方にオススメ! ❇健康を保ちたい ❇ハツラツと毎日を過ごした...更新12月31日作成12月31日1お気に入り
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男女関係なく現代人は手足が冷えている方、お腹が硬い方が多いです。自覚している方は体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方もいらっしゃいますが、健康診断では特に問題ないけれど溌剌とした健康状態でない「隠れ冷え」の...更新12月24日作成12月24日お気に入り
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「瞑想」といえば あぐらを組んで座るというイメージを もっている方もいらっしゃるかもしれません。 瞑想は、なぜするのでしょうか? 何を目的とするかによって 瞑想にもさまざまな種類があります。 まずは<健康のための瞑想>...更新12月17日作成12月17日お気に入り
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寒い冬の訪れを感じる今日この頃ですね😊 皆様、防寒対策は万全でしょうか? ホッカイロをお腹や腰に貼る人も多いかと思いますが、 イルチブレインヨガでは体の芯からぽかぽか温かくなる運動をしています。 名鉄岐阜駅から徒歩1分 イ...更新11月26日作成11月26日お気に入り
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簡単♡難しいポーズなし♥ ❇お腹の調子が良くなった! ❇ストレスが気にならなくなった! ❇朝の目覚めがスッキリ! ❇お腹が引き締まった!? ❇頭がすっきり!集中力が良くなった! ❇周りに流されなくなった! 脳科学と東洋医...更新11月19日作成11月19日1お気に入り
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みなさまこんにちは😊 残暑きびしく、夏バテ気味ではありませんか? 今月9月にレッスン入会された方 なんと! お得お得な9大入会特典があります。 例えば... ⭐腸もみ😊冷えが気になる方腸をほぐすだけで体の芯が温かく ⭐呼吸...更新9月10日作成9月10日お気に入り
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季節が春へと移り変わるこの時期 「疲れたな」「だるいな」と思ったら、それは体や脳が弱っているという黄色信号! ゆったりとした呼吸と安らかな瞑想で、ネガティブな感覚をポジティブに切り替えましょう😊 お得な体験割引クーポンがあ...更新3月1日作成3月1日お気に入り
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癒しフェアandカクレミノお茶瞑想会を開催します。 瞑想を通してリラックスをして、自分自身と向き合う時間を持ちませんか? また、オーラリーディング、チャクラバランス、陰陽五行、フット&ハンドマッサージともりだくさんの体験...更新2月13日作成2月13日1お気に入り
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2023年 明けましておめでとうございます。 お正月はご家族の皆さまとにぎやかに楽しく過ごされていらっしゃると思います。 本年も皆さまにとって幸せ溢れる素敵な1年になりますように。 新年は、5日より営業いたします。 体験...更新1月1日作成1月1日1お気に入り
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今月の癒しフェアは 「tea meditation」がテーマ 日時は12月17日(土) 14:00~17:00 今回の癒しフェアは、 皆さまにカクレミノ茶を召し上がっていただこうと思っています。 カクレミノは古くからア...更新12月12日作成12月4日お気に入り
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初心者向けのヨガ教室です(^^) 新規生徒さん 募集中です♬ 男性もOKの教室です ⭐市橋コミュニティセンター 会議室(2階) ⭐第1、第3金曜日 午前10時から11時 ⭐料金 800円 プラス 場所代...更新5月28日作成3月11日4お気に入り
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みなさま 最近、室内で過ごす方、多いのではないでしょうか? 運動不足が気になりますよね。 また、心も何となくウツウツ…しますよね。 そんな方にうれしいお知らせです! ただいま、イルチブレインヨガ岐阜では 「あなたの健康増...更新4月8日作成4月5日お気に入り
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岐阜市で活動する「合気道至心会(ししんかい)」といいます。 2023年4月6日から【シニア・基礎クラス】をJR岐阜駅エリアにて開講しました! 毎週木曜の9:00~10:50という時間帯で稽古を行っています。 「シニ...更新2月28日作成4月14日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新5月1日作成4月1日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新5月1日作成4月1日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 5月 13日 16:30-17...更新5月1日作成3月1日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 2月11日 16:30-17:...更新2月14日作成2月1日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新4月1日作成1月4日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新2月27日作成1月4日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 12月10日 / 1月14日 ...更新1月15日作成1月3日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新1月28日作成12月3日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 11月5日 / 12月10日 ...更新12月12日作成12月1日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新1月3日作成11月1日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 10月1日 / 11月5日 1...更新11月29日作成11月1日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新11月29日作成10月1日
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🧘♂️ヴィンヤサフローヨガ🧘♂️ 11/19 10:30-11:30(土) 場所:ぎふメディアコスモス ヴィンヤサフローヨガとは? ポーズを止めることなく行う流れるような動作で行う初中級者向け...更新11月29日作成9月23日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新11月1日作成9月2日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新10月1日作成8月1日
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🧘♂️ヴィンヤサフローヨガ🧘♂️ 10:30-11:30(土) 場所:ぎふメディアコスモス 7月16日 / 8月13日 ヴィンヤサフローヨガとは? ポーズを止めることなく行う流れるような動...更新8月30日作成8月1日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 6月18日 / 7月9日 / 8月6...更新9月23日作成8月1日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新8月30日作成7月3日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 5月21日 / 6月18日 / 7月...更新7月12日作成7月3日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新8月1日作成6月1日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 4月16日 / 5月21日 / 6月...更新7月3日作成5月31日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新7月3日作成5月1日
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毎週木曜 10:30-11:30 場所:ぎふメディアコスモス 🌱おどるスタジオでせせらぎ並木をバックに外ヨガ気分 ⚪️真っ白空間のつながるスタジオで集中力UP 🧘♀️ベテラン講師による安心安全のクラス ✔...更新5月1日作成5月1日
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✨🕯リラックスキャンドルヨガ🕯✨ LEDキャンドルを灯したスタジオの中で行うメンテナンスヨガクラス。座位や仰向けポーズメインで、日常のストレス解消、心身を整える癒しのクラス。 3月19日 / 4月16日 / 5月...更新5月1日作成4月14日
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