ヨガの教室・スクール情報
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全国のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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【40代からの笑顔で体作り!!】 厚木市でヨガ教室『happy yoga 』を しておりますインストラクターの ほうしゃく奈加です!! \柔軟性UP!で不調を快調へ/ 〜〜〜✩〜〜〜✩〜〜〜 🟢肩こり...更新5月20日作成5月20日12お気に入り
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厚木市でママと赤ちゃんのためのヨガ教室をしております ほうしゃく奈加です!! 6月7日(金)に無料モニター体験会を開催します!! 赤ちゃんとの絆を深めるためにこの機会にぜひ!ご参加ください!! レッスンの詳細&お申し込...更新5月20日作成5月20日お気に入り
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自律神経を整える 「リラックスヨガ」 自律神経が乱れると倦怠感や不眠、イライラや不安など様々や不調が現れます。 自律神経はご自分ではコントロールすることはできませんが、 唯一「呼吸をすること」によってコントロール...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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体質改善したい方、脂肪を減らしたいなと思っている方、 思っているだけでは、何も変わりません。 まずは一歩動いてみませんか? もし合わなければすぐやめれます。 ご自身でしか動かせない部分があるんです 少しでも気になった方、...更新5月19日作成5月19日21お気に入り
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♪土曜日 11:00スタート♪ ダンスをしている方、運動をしている方、運動が嫌いな方、どんな人にも体の歪みはあります。 体をほぐし筋肉で骨を支えることによりゆがみづらい体を作っていきましょう。 無理をせず、コツコツとエクサ...提携サイト
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京成・八千代台駅前のヨガとピラティスとエアリアルヨガのスタジオ。 ・その場でご入会なら、体験料も無料になります。 ・全スタジオが追加金無しで相互利用可能です。 ・月額6,000円からのコースもご用意し...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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JR津田沼駅から徒歩5分。ヨガとピラティスを始めたい方にオススメ! 入会キャンペーンも実施中なので、とってもお得に始められます。 ・その場でご入会なら、体験料も無料になります。 ・全スタジオが追加金無し...作成5月19日お気に入り
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最大3名様までのリフォーマーグループレッスンと パーソナルレッスンのご予約受け付けております。 ピラティスとは? 元々はリハビリとして開発されたエクササイズであり、 姿勢、柔軟性、筋力、そしてバランス力を 総合的にみて行...更新5月19日作成5月19日5お気に入り
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呼吸に合わせてゆったりとした動きで身体をほぐした後に、ヨガニドラでお休みするリラックスクラス。 \こんな方におすすめです/ ◾️ヨガが初めての方 ◾️身体の硬い方 ◾️自律神経を整えたい方 ◾️リラックスしたい...更新5月20日作成5月19日お気に入り
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SBG協会公認 通信講座が低価格で70種類以上♪ HP★ http://www.rhk-sbg.co.jp/ 自宅で手軽に&低価格で 資格が取れるのはRHKトータルアカデミーだけ!! ●SBG協会公認 履歴書にも書け...提携サイト
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6月だんだんと梅雨の季節に入りますが、 太陽の出ている時間が短くなるので、 日光を浴びることで出る、セロトニンという幸せホルモンが少なくなりがちになります😱ナント。。。 そんな季節に貴重な太陽が出ている時は、10分...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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6月だんだんと梅雨の季節に入りますが、 太陽の出ている時間が短くなるので、 日光を浴びることで出る、セロトニンという幸せホルモンが少なくなりがちになります😱ナント。。。 そんな季節に貴重な太陽が出ている時は、10分...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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2019年9月2日から下津町公会堂 ホール にてヨガ教室をオープンします。 体験1回無料です。 毎週月曜日(祝日はお休みとさせていただきます。) ① 9:30~10:45 ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ等 ②11:...更新5月19日作成5月19日30お気に入り
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シンプル&ベーシック YOGAの選べるヨガプラン! 参加者大募集中!オンライン&対面レッスン(チェアヨガのみ対面) ★お気軽だから継続できる!『モーニングチョコっとヨガ❣』 「1回たったの50円(⊙o⊙)⁉」で ...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...提携サイト
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【5月も無料開催!土曜日の夜15分間のリラックスタイム『夜ヨガ』初参加用】 ★このイベントは年間通して開催しています。 ★今までにpeatixフォームから『夜ヨガ』の参加申し込みを頂いた方は、改めてチケット申し込みの...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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⭐️5月のテーマは『心と体のストレスリリース✨』 GW明けで心身の疲れが出やすいこの時期は、いつもよりもふか〜い呼吸でツイストと伸びるポーズをとり、自律神経のバランスを取ることが期待できる内容にしたいと思います。 ………...更新5月19日作成5月19日28お気に入り
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日時:2024年6月8日10:00-11:30 開催場所:今井まちや館別館 奈良県橿原市今井町3丁目1-23 駐車場有(無料)/近鉄八木駅より徒歩15分 値段:1回1500円(初回1000円) ▪ 奈良ではなかな...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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日曜の早朝に伝統的なハタヨガと瞑想のクラスをはじめました。 場所は吉祥寺、駅から徒歩6分ほどにあるとても静かな落ち着いた雰囲気のスタジオです。 少人数でリラックスしてヨガを楽しめます。 初心者から中級者も楽しめる内容です。動...更新5月19日作成5月19日31お気に入り
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久留米市原古賀町、金丸小学校近くのビル内 レッスンスタジオで開催してます。 初心者向け、少人数 アットホームな雰囲気でマイペースで行えます😌 子育て中のママ 元看護師さん リハビリ 妊活に 運動習慣 様々な方がご参加...更新5月19日作成5月19日お気に入り
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雨に濡れる紫陽花が美しい時期🪻 そして、梅雨の晴れ間が恋しい日も続く6月☺️ 梅雨冷えが肌寒い時期ですので、体調を崩さないよう6月も楽しくしっかりと身体を動かしていきましょう🤗 ご予約、お待ちしております🍀 東京ヨガ、東京...更新5月18日作成5月18日お気に入り
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はじめまして‼️ LIFEランナー認定パーソナルトレーナーの小沼です‼️ ダイエットから、ボディメイク、ウェイトトレーニングなど お1人では続けられるか不安、自信がない方必見‼️😮 食事管理、トレーニング、メンタル面など...更新5月18日作成5月18日1お気に入り
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5月26日(日曜日)メニューは 全身リフレッシュ椅子ヨガ 翌週からも参加者募集中☺️ 朝9:00〜10:00 赤磐市山陽ふれあい公園 (プール棟2階の研究室)にて ヨガを開催します☺️ 毎回5名くらい生徒さんが参...更新5月19日作成5月18日6お気に入り
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「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...提携サイト
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このクラスでは《背骨》を中心に、肩甲骨、骨盤、股関節など、動いていないところに動きを発生させ、体のバランスを整えていきます 呼吸とともにじっくりと背骨を滑らかに動かし、 身体の動きに意識を向け、固まり歪みを整えて、 必要...更新5月18日作成5月18日7お気に入り
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作成5月18日お気に入り
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🌼ヨガ初めての方、大歓迎! 🌼みんなで一緒にヨガしましょう! 〜 疲労回復リフレッシュ 〜 ・ 下半身の筋肉をしっかり動かして 体を温める ・ 背骨に意識を向けた動きで 背骨と自律神経...更新5月17日作成5月17日1お気に入り
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赤堀公民館で第1日曜日にヨガ教室をしております。 未経験の方でも大丈夫です( ¨̮ ) 朝から身体を動かすことで1日スッキリすごせますよ!! 早朝パークヨガも不定期で行っております。(あずま公園) 詳細については、メッセー...更新5月17日作成5月17日5お気に入り
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「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...提携サイト
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越谷中央市民会館 北越谷地区センター 和室にて平日午前中に月6回開催してます。 定員4人までの少人数ヨガです。 ~心とカラダを整え、今よりもっと楽に~ 看護師経験を生かした自律神経を整える不調改善ヨガ🍀 🌙通いやすいその...更新5月17日作成5月17日1お気に入り
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\5月の開催です/ 開催日 2024年5月19日(日) 場所 地域交流センター六ツ美分館 悠紀の里 時間 14時〜15時 料金 体験500円 2回目以降 1.000円 2名‼️空きが出ました‼️ 月一開催のヨガ教室です...更新5月18日作成5月17日1お気に入り
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こんにちは😊 今日は、『ダニュラーサナ』を紹介します。 別名『弓のポーズ』とも呼ばれ、体を反らせる動きは、引き締まった背中や、お尻を手に入れることができるでしょう! まずは、毎日の習慣にしてみてはいかがでしょうか。 ...更新5月17日作成5月17日お気に入り
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さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ」水曜クラス金曜クラス新規生徒様募集中!只今、初回体験1000円キャンペーン実施中♪ 次回レッスンは5月22日(水)、5月24...更新5月17日作成5月17日7お気に入り
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「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...提携サイト
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『谷津popolus∞yogaサークル』⋆⸜💚⸝⋆ ⭐️お友達紹介キャンペーン実施中⭐️ 詳細は公式LINEに載せています。♪♪ 【公式LINEで詳細を見てみる⬇️】 https://lin.ee/0OWieZm ...更新5月17日作成5月17日1お気に入り
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簡単でシンプルな呼吸法ですが 1ヶ月間のトレーニングで体得し、 習慣化することを目指します。 呼吸が深まると、 脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、 脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 ま...更新5月17日作成5月17日お気に入り
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この度、7月より新しくヨガのクラス開講します⭐︎ 日時:毎週火曜日(初回7/2) 12:00〜12:50 月会費:¥4000 初回体験¥500 ⭐︎新規開講クラスのため、ヨガ初めての方も大歓迎です ...更新5月17日作成5月17日お気に入り
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新緑パークヨガ🍀開催致します‼︎ 日時:6/2(日)16:00〜17:00 場所:小宮公園(蒲協働センター裏) 参加費:500円 持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)、水、タオル マットの汚れが気になる方は、マットの下...更新5月17日作成5月17日お気に入り
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「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...提携サイト
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初心者の方も一回その都度700円でお気軽に参加できます!一度試しに!でも大丈夫ですよ。 場所も新たに変わってリニューアルしました! 屋上ヨガも再開しました!夕方と夜のクラスは天気がよければ屋上でします^ - ^夕方は夕日が暮...更新5月17日作成5月17日81お気に入り
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ぽっこりお腹は見た目の問題だけではありません。 尿漏れ、放っておいちゃダメです!! 骨盤周辺のインナーマッスルを 鍛えるエクササイズやストレッチと 沖ヨガの修正法で ご自身の持っている力を引き出しながら 体全体...更新5月17日作成5月17日14お気に入り
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関節の痛み、下腹ぽっこり、冷え性、便秘、尿もれ... 快適な日常生活のためには、歪みやゆるみのないバランスの取れた身体作りがカギです。 骨盤周辺を意識したストレッチとトレーニングで身体のバランスを整え、何歳になっても元気...更新5月17日作成5月17日1お気に入り
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嬉しい都度払いも可能 忙しい方にもおススメですヽ(〃v〃)ノ 緊急事態中は最大定員を決めて さらに少人数にて 開講しております🌸🧘♀️✨ ヨガ🧘♀️ 月曜 10:30-11:45 火曜 10:30-11:45 火曜 ...更新5月17日作成5月17日10お気に入り
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「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...提携サイト
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あなたの人生にヨガを取り入れてみませんか? 自分の体と心のメンテナンスを始めてみませんか? ヨガ教室を月に1回、開催しています。 初心者大歓迎です。 深い呼吸を意識して、ゆっくり動くヨガ。 全身の血流の巡りを良くしていきま...更新5月16日作成5月16日1お気に入り
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◆バイリンガル★ヨガクラス◆ ★英語ヨガを通じて、健康と英語力をアップ★ ★ヨガを通じて楽しく国際交流★ ★日本語と英語のバイリンガル講師だから英語初心者でも安心★ ★Link and Learn Interna...更新5月16日作成5月16日お気に入り
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沖縄県内のご希望の場所、時間に合わせてヨガのレッスンを受けることができます。 (2名様以上から利用可) 『プライベートでヨガを受けたい』 『会社の福利厚生やレクリエーションとして利用したい』 『人数が多いから貸し切りで受け...更新5月16日作成5月16日1お気に入り
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『なにか新しいことを始めてみたい』 『今の状況を変えたい』 『朝の時間を有効に使いたい』 そんな方には朝活がオススメ! 朝から身体を動かすことで1日の始まりを有意義に過ごすことができます🧘♀️ 気持ちも前向きに、エネ...更新5月16日作成5月16日お気に入り
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「インディアンヘッドマッサージ」の著者で世界に広げたナレンドラ・メータ氏のインド式ヘッドケア。 チャンピサージは頭だけでなく、「頭、首、背中、肩、腕、のエネルギーバランス」に働きかけます。 エネルギー全体のバランスを整え...提携サイト
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小さなお子様連れのママさん多数ご参加くださってます お気軽にお子様連れでご来店くださいね ヨガ初めてでも身体が硬くても楽しんでいただける内容! 広〜い鏡付きスタジオでのびのび体を動かしながら 呼吸を深めてリラックス♪ ま...更新5月16日作成5月16日お気に入り
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このコースは、初心者から資格取得者まで、全ての方に開かれています。あなたがヨガの世界を深め、指導者としてスキルを磨くための実践的な内容と発展知識が詰まっています。 そして、そのすべてを、1年間通して、海辺で楽しむことが...更新5月16日作成5月16日1お気に入り
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長くヨガをやっていても不調が改善されない、姿勢が変わらない、といったお悩みは多いです。 当店では、姿勢・動きを変えるマシンピラティス、解剖学に基づく効果抜群の米国科学的整体によって、根本的に体を作り変えることができます。 ...更新5月16日作成5月16日15お気に入り
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3smile_yogaのヨガインストラクターをしておりますMIHOと申します。 初めての方もご参加いただきやすいプログラムになっており、身体の動かし方もお伝えして参りますので初心者の方、中級者や、ヨガを深めたい方にもおすす...更新5月16日作成5月16日17お気に入り
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ベビーヨガとスープでおしゃべり🥣 来月のベビーヨガは 大宮区北袋町で スープとパンを販売している mayuminchiさん のスープとパンをつけたレッスン👶🏻🥐 ヨガが終わった頃にちょうど お腹が空くころ🫶 テーブル...更新5月16日作成5月16日お気に入り
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歴史あるお寺大円寺さんにて椅子を使ったヨガを提供しています。 普段近寄り難い静寂なお寺で心も身体も解き放ち身体を根本(骨)から歪み矯正していきましょう。 ヨガ初めての方にも丁寧に指導致しますので安心してご参加下さいませ。...更新5月16日作成5月16日28お気に入り
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日時:2024年6月1日10:00-11:30 開催場所:今井まちや館別館 奈良県橿原市今井町3丁目1-23 駐車場有(無料)/近鉄八木駅より徒歩15分 値段:1回1500円(初回1000円) ▪ 奈良ではなかな...更新5月15日作成5月15日お気に入り
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はじめまして! スポーツトレーナーをしているヒロと申します。 この度、期間限定価格でパーソナルストレッチを実施いたします。 ホグレルという体をほぐすマシンを使ったり、個別に合わせたペアストレッチを行う形です。 お時間は約...更新5月19日作成5月15日お気に入り
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クラス中に身体の変化を即実感!話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験! 講師:中井まゆみ 中井まゆみの筋調整ヨガ60分クラス。3回セット申込で1クラス2,200円に! これまで、不定期に開催していた中井まゆみ...更新5月15日作成5月15日お気に入り
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※ご希望により翌月早めのスケジュール案内をしています。ご確認よろしくおねがいします🙇✨ 「 2024.6朝ヨガ ブランクフル 」 @okinawakaratekaikan 空手会館(豊見城市) 6/4(火)10:30-...更新5月15日作成5月15日1お気に入り
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