東京都 大田区のスポーツの教室・スクール情報
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大田区のスポーツの投稿一覧
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このクラスでは《背骨》を中心に、肩甲骨、骨盤、股関節など、動いていないところに動きを発生させ、体のバランスを整えていきます 呼吸とともにじっくりと背骨を滑らかに動かし、 身体の動きに意識を向け、固まり歪みを整えて、 必要...更新3月18日作成3月18日8お気に入り
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低価格、遅刻早退OK! マイペースに始められる新たな習い事。 健康・ダイエット・護身術・試合、それぞれの目的に合わせてブラジリアン柔術/フィットネスを楽しみましょう! ビジター会員:都度払い1回1000円 メンバー...更新3月17日作成3月14日7お気に入り
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ゴルフスクール東京は東京都、京王線「仙川」にあるゴルフスクールです。一番の特徴はなんといってもLPGA女子ツアープロ選手からのゴルフレッスンが受けられます。 土曜日は30分ワンツーマンレッスン(レッスン代金2200円) ...更新3月13日作成3月13日4お気に入り
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月礼拝は陰すなわち女性を象徴とするヨガです 月星座にちなんだヨガストレッチやポーズで身体をあたためて 月の満ち欠けのように一連のポーズをフロースタイルで繰り返し行います 月礼拝は横の動きが多く、股関節をしっかりと使いま...更新3月11日作成3月11日5お気に入り
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【心と体を整える!パワーヨガ】 呼吸法を取り入れながら、関節の可動域や筋肉の柔軟性を向上させ、本来あるべき正しい姿勢へと整えます 呼吸と運動を連動させ、「動」と「静」2つの要素を取り入れ、身体能力を高めていきます ...更新3月11日作成3月11日9お気に入り
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ヨガをもっと身近に楽しんでもらえるように開催しているゆったりペースのヨガ入門&初心者向けクラス🍀 ウェアやマットの持参不要 普通のヨガクラスはちょっと敷居が高い そんな方にもおすすめ 合間ヨガからしっかりヨガまで リク...更新3月11日作成3月11日8お気に入り
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⭐️3月のテーマは『体の巡りを取り戻して全身スッキリ!』 特にリンパ節がある股関節を使うポーズを効果的に取り入れて、下半身からリンパや血液の巡りを改善して全身スッキリ!、が期待できるような内容にします😊 ……………… ...更新3月11日作成3月11日26お気に入り
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チェアヨガは、床ではなく、イスを使って行う優しいヨガです 同じ姿勢をキープし続けたり、運動不足の生活は、筋肉が固まり血流が悪化しコリや張りが生まれます クラスでは呼吸とともに、硬くなった筋肉をゆっくり伸ばしていきます...更新3月7日作成3月7日8お気に入り
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究極のリラクゼーション、それが「リストラティブヨガ」。 リストラティブとは、「元気を回復させる」という意味があります。 肩凝り、腰痛、不眠等に悩む、ストレスが抜けない現代人に必要な心身の解放・再生を促します。 クラスで...更新3月7日作成3月7日8お気に入り
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呼吸法、ヨガストレッチ、やさしいヨガポーズで全身をほぐし、骨盤周辺や全身の血行を促します 産後に起こりやすい体の不調をお伝えし、 産前から予防していきます 産後すぐにできるヨガもご紹介、 出産や産後リ...更新3月7日作成3月7日3お気に入り
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老若男女とわず気軽に楽しめる 社交ダンスの要素をとりいれたリズム体操 はじめてみませんか? 音楽にあわせて体を動かすことで、楽しく運動不足を解消し、健康維持、脳トレにもおすすめ! 動きの一つ一つに社交ダンスの要素をとりい...更新3月7日作成3月7日1お気に入り
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『子連れママヨガ』 ママの産後ケア、日々の育児で酷使する体のメンテナンスを目的としたママヨガクラス。 少人数制、ママの身体の状態に合わせたレッスンです。 ヨガのアーサナ(ポーズ)のアジャスト(調節)も行...更新3月7日作成3月7日9お気に入り
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《股関節ヨガ》 体で最もたくさんの筋肉が集中している下半身。 下半身の筋肉が衰えると代謝が低下し太りやすくなり、姿勢も悪くなり、体の老化が一気に進みます。そこではじめに鍛えたいのが「股関節」です。 股関節は胴体と足をつな...更新3月7日作成3月7日3お気に入り
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フィットネス柔術蒲田のプレオープン記念。 入会金0円・月謝(初月)0円・道着レンタル0円のキャンペーンを実施します! まずは無料体験からお申し込みお待ちしております。 毎週火曜日20:00〜21:30 ht...更新3月15日作成3月3日1お気に入り
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ベビトレヨガは、ママトレベビトレスマイルの3つの要素から作られています。 ママトレでは、産後のママの心と身体のケア♡ 産後ママの骨盤調整、腰痛や肩こり解消、浮腫や冷えの改善に効果的です。また、ストレス発散やリラッ...更新3月7日作成2月28日3お気に入り
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《インナーマッスルヨガ 》 カラダの深いところに位置する深層筋“インナーマッスル” 加齢や運動不足などが原因で何もしないとどんどん衰え、普段の生活の中では強化しにくい筋肉です ヨガの深い呼吸とともに、深...更新3月2日作成2月28日3お気に入り
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硬式テニス・ヒッティングパートナーをやっていただける方、ご連絡ください! スクールでは中級くらいの方とラリーすることが多いのですが、もう少し速い球やドライブのかかった跳ねる球などに対応したいため、そんな球でラリーしていただ...更新3月15日作成2月20日7お気に入り
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朝一番の体を呼吸とともに少しずつ動かしながら、気持ちよく全身を動かし、心と体の両方をリフレッシュしていきます ヨガ後のコーヒータイムでは、店主によるお好みに合わせた自家焙煎コーヒーをお楽しみいただきます。 ヨガ初心者の...更新3月2日作成2月14日9お気に入り
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☆ヨガ・ピラティスの個人・グループ出張レッスンを行います☆ 初めての方、体を動かすのが苦手な方、シニア、心身に疾患のある方など安心して受けられるやさしいヨガ・ピラティスのレッスン、ペアストレッチ、リンパケア、アロマケア...更新2月12日作成2月8日5お気に入り
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☆ヨガ・ピラティスの個人・グループレッスンを行います☆ 東急線沿線(大田区・品川区)近隣に出張可能です♪ 初めての方、体を動かすのが苦手な方、シニア、心身に疾患のある方など安心して受けられるやさしいヨガ・ピラティ...更新2月12日作成2月8日2お気に入り
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産後のママの為の赤ちゃんと一緒に参加できるピラティスクラスです ピラティスは妊娠出産で大きく変化した骨盤周囲・背骨・肩甲骨を内側から整えることができます 特にピラティスの動き方の1つ「エロンゲーション=伸びながら動く...更新3月2日作成2月7日7お気に入り
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卓球を0から始めてみたい人、卓球を上達したい人、卓球の指導はお任せください! 選手としての戦歴は少ないですが、指導者としての戦歴はお任せください( `ー´)ノ ・万年初戦敗退の中学校を1年で優勝 ・自分で作ったクラブチ...更新2月6日作成2月6日7お気に入り
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おかげさまでレッスンを受講して頂いた方が100人を突破しました! ありがとうございます🙇♂️ 本格的な海外の練習方法を試してみたい方やフォアやサービス一点に集中して1日で上達したい方など生徒様にあったレッスンを提供させて頂...更新2月5日作成2月5日26お気に入り
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はじめに呼吸に意識を向け、心と身体を静かにし、座位や四つ這いの姿勢でゆっくり丁寧に動いていきます。 身体の軸となる背骨周りを呼吸と連動させながらストレッチやヨガポーズでほぐし背骨を正しい位置へと整えていきます。 背骨が左...更新3月2日作成1月27日お気に入り
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大田区石川町のAZ YOGAです https://az-yoga1710.jimdofree.com/ ヨガをしたいけど行くのが大変、そんな方にはこちらからご指定の場所へ出張させていただきます。家族やお仲間でのグループも...更新3月17日作成1月24日5お気に入り
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大田区石川町のAZ YOGAです https://az-yoga1710.jimdofree.com/ ヨガをしたいけどグループレッスンは不安、または、もっとヨガを深めたいから個人的に教えて欲しい、等、そんな方にはプライ...更新3月17日作成1月24日6お気に入り
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ご覧いただきありがとうございます❗ 大田区石川町の住宅街にあるAZ YOGA です。少人数制のアットホームな雰囲気です。 初めての方もシニアの方も妊娠中の方も、ヨガのレベルアップしたい方も、お気軽にご参加下さい♪ (火) ...更新3月17日作成1月24日20お気に入り
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産後1ヶ月から子連れで通える子連れヨガクラス ヨガでリラックスしながら、育児疲れの解消、産後の体を整えつつ心と体を癒やします。慣れてきたら難しいポーズにも挑戦して体幹を鍛え、筋力をつけ、元気な身体作りを目指します。 1歳頃ま...更新1月24日作成1月24日13お気に入り
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都内でご好評の声をいただいておりますKATSUKIパーソナルトレーニング。 自分のペースで自分に合ったトレーニングを好きな時間に。 ライバルに差をつけたいあなた 投げ方を今更聞けないあなた 変化球を覚えた...更新1月23日作成1月23日お気に入り
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昭和51年9月開場 個人の小さな古い弓道場です 的は3的、距離は正距離に近いです 初心者の為の日を作りました 月2回の第2、第4 日曜日 指導者、某大学弓道部元監督 13時から16時 指導時間は2時間以上 ご利用料お一人...更新1月14日作成1月14日5お気に入り
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昭和51年9月開場 個人の小さな古い弓道場です 的は3的、距離は正距離に近いです 2段以上、もしくは2段以上の方がいるグループ 貸切は要相談ですが、 Googleカレンダーを共有し、 各グループが重ならないように ご利用者さ...更新1月14日作成1月14日30お気に入り
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更新1月14日作成1月14日1お気に入り
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*日本語訳は下にあります。 About me I start to play tennis 4 years old. I start to play tennis 11 years old seriously. An...更新12月31日作成12月31日8お気に入り
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梅屋敷卓球のコーチ、西川幸伸と申します。 卓球がうまくなりたい、楽しく練習したいなどお一人お一人に 合わせてコーチ致します。 見学だけでも、随時受け付けしております!(080-5484-9130にて受け付け...更新12月10日作成12月10日33お気に入り
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おかげさまでレッスンを受講して頂いた方が100人を突破しました! ありがとうございます🙇♂️ 本格的なスペインドリルを練習してみたい方やフォアやサービス一点に集中して1日で上達したい方など生徒様にあったレッスンを提供させて...更新12月4日作成12月4日21お気に入り
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更新11月22日作成11月22日お気に入り
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はじめるのは、いつからでも遅くありません。 50代、60代、70代、80代… 年齢に限らず、健康のために何かしたい方、 プレ更年期、更年期でお悩みの方、 筋力の衰えや認知症予防にも、 やさしいヨガを始めませんか? 梅園の...更新1月13日作成11月10日1お気に入り
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【東京都・大田区】バスケ個人レッスン🏀 7fitnessバスケ個別指導🏀✨ 個々の能力と要望に応じたバスケのスキルアップに特化した個別指導です^_^ 初心者〜ジュニアユースレベル迄、幅広いニーズにお応えします! ...更新11月10日作成11月10日3お気に入り
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スケボーの乗り方から憧れのトリックまで教えます! 子供がスケボーやってるけど教えてあげれない、やりたいトリックがあるけど上手くできない、スケボーやりたいけど一人で不安な人など是非受講してください。 子供には優しく感覚的に分...更新2月10日作成11月9日170お気に入り
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おかげさまでレッスンを受講して頂いた方が100人を突破しました! ありがとうございます🙇♂️ スペインドリルで練習してみたい方やバックハンドやサービス一点に集中して1日で上達したい方など生徒様にあったレッスンを提供させて頂...更新11月14日作成11月3日15お気に入り
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大人気・堀江重幸プロのCITEEゴルフスクールの10月期が間もなくスタートします。 数枠の空きがありますので、ご興味ある方は是非ご連絡下さい♪ 火曜日 19:00-20:00 レベルアップクラス(1名) 20:0...更新10月3日作成10月3日お気に入り
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長原駅近の古民家「もなりざ邸」の 少人数制ヨガ教室、 ただいま3月の予約受付中です。 対象地域:仲池上、洗足池、上池台、雪谷,長原、石川台地区 ☆マタニティ&リラックス 隔週木曜日15:00〜16:15 ...更新2月29日作成7月31日2お気に入り
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おかげさまでレッスンを受講して頂いた方が100人を突破しました! ありがとうございます🙇♂️ とにかく試合の練習をしたい方やフォアやサービス一点に集中して1日で上達したい方など生徒様にあったレッスンを提供させて頂きます! ...更新11月14日作成7月11日12お気に入り
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東京EARTH🏟 草野球メンバーを募集してます。 大田区・川崎を中心に活動してます🫡 活動は毎週日曜日です。 ポジションは問いません。 現在、高校野球経験者が多数在籍してます。 野球したいけど、知り合いがいなく...更新6月27日作成6月27日4お気に入り
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イギリスから子供の夏休みを利用して一時帰国予定です。(7月下旬から8月下旬まで) 自閉症スペクトラム障害(軽度)の11歳の息子と、英語で会話をしながら一緒に区民プールで泳いでくださる方、仲良くしてくださる方、ご連絡お待...更新6月16日作成6月15日お気に入り
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はじめまして!かつと言います。 宜しくお願い致します! クラブチームの代表者の方へ あなたのクラブチームに卓球コーチが必要な方、体験で2時間1000円 でお試ししてみませんか? このように思...更新6月13日作成6月13日1お気に入り
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初めまして、YAと申します。 キックボクシングのジムに通って1年、 その前は友人からキックやローコンの基礎などを教わっておりました。 この度師匠笑のようにマンツーマンで格闘技などを教えていただける方を募集いたし...更新6月12日作成6月12日1お気に入り
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子どもが生まれると、スマホの中に可愛い思い出の写真が幸せいいっぱいになりますね。 Pepでは、フォトスタジオでの記念撮影に働くママの為の身体リカバリーヨガレッスンがセットになっていることが特徴です。 ...更新4月30日作成4月30日16お気に入り
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初めまして。フィットネスインストラクターのYukaと申します。 フリーランスでインストラクターをやっており、ヨガ・マットピラティスの資格をそれぞれ修了しています。 現役でアスリートをしており、実践的なメソッドで指導さ...更新4月12日作成4月12日4お気に入り
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🉐月4,000円(税込)から始められるこども向け🤸キッズアクロバット教室🤸 ※ 対象は3才から 私たちミジーは「清く、正しく、元気よく」をモットーに子どもらしい個性を大切にします😉 キッズアクロバットはヒップホ...更新2月10日作成4月9日16お気に入り
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