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目黒区のその他(スポーツ)の投稿一覧
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日常生活に運動を取り入れ、もっと元気よく過ごせるようになりませんか? 運動をするのに年齢は関係ありません。 中でもランニングは”単に走るだけ”と言う方もいますが、実はすごく奥深いものであり、学べば学ぶほどぐんぐん走れ...更新3月10日作成3月10日3お気に入り
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海外にあるシステマ本部で生活して直にシステマ創始者から学んできた公認インストラクターが教えるシステマクラスです。 詳細は↓ https://systema-academy.com/ システマはソビエト軍人ミ...更新1月6日作成1月6日12お気に入り
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初めまして! パーソナルトレーナーの若杉と申します! フリーランスのパーソナルトレーナーとして東京都内で活動しております。 ◯経歴 関西の体育大学卒業後これまでにフィットネスジム、大手パーソナルトレーニングジム、整体併設...更新10月24日作成10月23日お気に入り
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ご覧いただきありがとうございます! 私、トレーニング・スポーツ・ランニングが大好きな普通のサラリーマンでございます。(30代後半) 健康やダイエットのために身体動かしたいと思ってもなかなか一人で始めるのは難しいですよね、...更新7月15日作成1月10日お気に入り
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BEYOND(ビヨンド)ジム 自由が丘店は目黒区自由が丘にジムの店舗がございます。 自由が丘駅正面口から徒歩3分という好立地で、多くの芸能人が利用していることでも知られています。 当ジムではパーソナルトレーニングが...更新3月16日作成3月16日お気に入り
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● 運動不足を解消したい ● いい加減痩せて良い体になりたい ● 姿勢を良くしたい ● 慢性的な肩こり・腰痛を解消したい など、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングで解決しませんか? パーソナルトレー...更新1月16日作成2月3日お気に入り
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今回のセミナーではストレングスの中でもパワー系種目の有用性について解説し、また、フィジカルテストの重要性とその具体例について解説します。 パフォーマンスアップのためには、クライアントの目標を確認した上で、フィジカルテストを...更新2月4日作成6月9日1お気に入り
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「身体の基礎や栄養学について学びたい」「ボディメイクに欠かせない正しい食事制限方法を知りたい」「トレーナーとして実践的な栄養のノウハウを知りたい」「ネット上にあふれている情報の中で何が本当に正しいのか?」すぐにでも実践できる...更新1月21日作成6月8日1お気に入り
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トレーナー業界の第一人者である吉田輝幸。 25年間のトレーナー歴の中では、誰もが知るメジャーリーガーやダンスパフォーマーをはじめ、数多くのトップアスリートやトップチームの指導歴を持っています。 蓄積された実績と経験を次世...更新5月15日作成5月15日1お気に入り
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オンライン講座限定スクールでは、業界で活躍するために必要なトレーナーの要件を漏れなく網羅し、PCPのサポートを受けて卒業後に新たなキャリアを創出することができます。 また、PCやタブレット、スマホさえあれば全国どこからでも...更新5月15日作成5月15日1お気に入り
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オンライン 単科セミナーでは、ご自身が興味のある科目や学びたい内容などに応じて自由に受講いただけます。また、単科セミナーを受講後にパーソナルトレーナー養成スクールに入校された場合は、その単科セミナーに関しましては修了に必要な...更新5月15日作成5月15日お気に入り
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・目的に応じたトレーニングメニュー作成 ・各種目の補助付き指導 ・予算に応じたサプリメントの選定 ・食事メニューのアドバイス ...etc カウンセリング込み2時間5000円で承ります。 各種競技に適応した身体作りやダイ...更新10月25日作成10月25日お気に入り
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・目的に応じたトレーニングメニュー作成 ・各種目の補助付き指導 ・予算に応じたサプリメントの選定 ・食事メニューのアドバイス ...etc カウンセリング込み2時間5000円で承ります。 各種競技に適応した身体作りやダイ...更新10月21日作成9月11日2お気に入り
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カウンセリング+トレーニング指導+トレーニングメニュー作成等込みで初回のみ5000円で承ります。 競技種目・目的・可能なトレーニング日数によって適したトレーニング方法を指導致します。 トレーニング以外にも食事やサプリメントの...更新9月10日作成9月10日お気に入り
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日比谷線・東横線の中目黒駅から徒歩約2分の、利便性のいい場所にある合気道の教室です。毎週月曜日の19時から21時まで稽古しています。 精晟会渋谷は2016年9月から始まったばかりなので、ほとんどが初心者です。表参道にも教室...更新2月19日作成12月4日1お気に入り
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無料体験レッスン実施中! ★運動能力開発 基礎トレーニング(自由が丘教室)★ ① 運動の好きな子に、体を動かすことが好きな子に ② その道に進むと決めたとき、ケガや故障のないように ③ 子供のうちに、骨格・筋...更新5月16日作成6月8日2お気に入り
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【平日毎日開催】みんなで自己投資しよう! こんにちは!主催のとっくんです! 現在はトレーナー 兼 栄養のカウンセラーとして活動いています😀 自己投資のために本を読みたいと思っているんですが、一人ではなかなか...更新12月13日作成7月4日
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偉大なプロアスリートたちの成功をサポートしてきたPCP代表の吉田輝幸の知識と経験から生まれたコアパフォーマンス®! 今回のセミナーでは、PCPが提供するコアパフォーマンス®の指導法の有用性とその具体例について解説します...更新6月15日作成6月8日
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トレーナーとして活動している中で、 「話している途中に論点がずれて、的を射てないことが多い」 「トレーニング理論について、知識を基にして説明しても相手に上手く伝わらない」 「過去の経験からくる思い付きや直観で話しをして...更新6月15日作成6月2日
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トレーナーとして運動指導をしている中で、「今までの実体験をもとにトレーニング指導をしているけど、基礎を学んでない」「お決まりのトレーニングメニューになってしまい、クライアントも自分も少しマンネリ化している」「トレーニング動画...更新6月15日作成6月2日
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トレーナーとして運動指導をしている中で、「筋トレの指導には自信があるけど、疲労回復についての基礎を学んでない」「クライアントが前回のトレーニングの疲れを持ち越していることが多くトレーニング強度を上げられない」「チーム指導をし...更新6月15日作成5月31日
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コレクティブエクササイズとは、クライアントの体のクセや機能不全を改善して正しい使い方に導くための運動のことで、トレーナーとしてクライアントの体を正しく動かせるようにするためにとても重要なスキルです。 トレーナーとして運...更新6月15日作成5月25日
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トレーニングのプログラムを組み立てる際に必要なトレーニング計画についてのあらゆる基本要素を学び、また、期分けを行うことで、それぞれの目標に合わせた最適なプログラムをデザインすることが可能となることを目指します。 本講座...更新6月15日作成5月25日
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「姿勢は見てるけど評価の方法はよく分からない」「とにかく負荷をかければ筋肉が強くなる」などアセスメント(身体の評価)に関して軽く考えていませんか? トレーニングを行うにあたり、クライアントの身体の状態を知ることは、不要なケ...更新6月15日作成5月19日
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トレーナーとして運動指導をしている中で、「筋トレの指導には自信があるけど、疲労回復についての基礎を学んでない」「クライアントが前回のトレーニングの疲れを持ち越していることが多くトレーニング強度を上げられない」「チーム指導をし...更新6月15日作成5月17日
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日時:① 2020年5月20日(水) 16:00~19:00 ② 2020年5月27日(水) 16:00~19:00 ※2日間に渡り行います 場所:オンラインにて(Zoomを使用) 今なら50%OFFでオ...更新6月15日作成5月15日
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日時:2020年5月23日(土) 17:00~20:00 場所:オンラインにて(Zoomを使用) 今なら50%OFFでオンラインセミナーが受講できます!! トレーナーとしてトレーニング指導をしている中で、「経験則か...更新6月15日作成5月15日
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「身体の基礎や栄養学について学びたい」「ボディメイクに欠かせない正しい食事制限方法を知りたい」「トレーナーとして実践的な栄養のノウハウを知りたい」「ネット上にあふれている情報の中で何が本当に正しいのか?」すぐにでも実践できる...更新6月15日作成5月8日
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クライアントに対して、より速く、より瞬発的に、より統合的な動きを導き出し、パフォーマンスアップを実感してもらうために、科学的根拠に基づき効率よく身体を動かすためのプログラム設計が可能となることを目標としています。 本講...更新6月15日作成5月4日
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経営学の観点からトレーナー業界を俯瞰し、かつ自分のサービスを見直してみよう。 経営学のフレームワークであるSPC(サービス・プロフィット・チェーン) を活用して自身のサービスを見つめ直すことで、コロナを恐れるのではな...更新6月15日作成4月27日
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トレーナーとして運動指導をしている中で、「筋トレの指導には自信があるけど、疲労回復についての基礎を学んでない」「クライアントが前回のトレーニングの疲れを持ち越していることが多くトレーニング強度を上げられない」「チーム指導をし...更新6月15日作成4月27日
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トレーナーとしてトレーニング指導をしている中で、「クライアントのニーズをうまくまとめられない」「今までの経験からの指摘だけで論理的な説明ができない」「トレーニング動画の配信やオンライントレーニングを行いたいけど、説得力のある...更新6月15日作成4月17日
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日時:① 2020年4月25日(土) 17:00~20:00 ② 2020年5月 9日(土) 17:00~20:00 ※2日間に渡り行います 場所:オンラインにて(Zoomを使用) トレーナ...更新6月15日作成4月14日
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今回のPCPオンライン講座では「アセスメント~最短で最大のトレーニング効果を得るために必要なこと~」をテーマといたします。 「姿勢は見てるけど評価の方法はよく分からない」「とにかく負荷をかければ筋肉が強くなる」などアセ...更新4月6日作成4月3日
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この度はご覧いただきありがとうございます。 私たちスポーツ総合治療院ACTでは、初心者の方を対象にしたランニングクラブを始動します! これからランニング・マラソンを始めてみようというビギナーさん、一人ではどうした...更新1月17日作成10月29日
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この度はご覧いただきありがとうございます。 私たち、スポーツ総合治療院ACT(アクト)では、パーソナルトレーニングを実施しています。 ・ダイエットを始めたいけど、何からしたらいいのかわからない方 ・一度成功した...更新1月17日作成10月8日
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この度はご覧いただきありがとうございます。 私たちは学芸大学でパーソナルトレーニングと治療を行う施設 スポーツ総合治療院ACT(アクト)と申します。 好評だった体験キャンペーン今月も実施します! こちらをご覧...更新1月17日作成10月5日
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中目黒駅、池尻大橋駅近く。 BODYMAKEGYM 月映え(パーソナルジム)の体験料金トレーニング。 ●カウンセリング10分〜15分 トレーニング30分 【4,000円】 ジムの詳細&お問い合わせは...更新10月1日作成1月10日
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中目黒駅徒歩8分の場所に、マンツーマンでご指導させて頂くボディメイクジムをオープン致しました。 完全個室の時間無制限、プロテインやサプリメントなどの栄養補助食品も無料でご提供致します。 もちろんシューズ、靴下、ウェア、タ...更新3月6日作成6月20日
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