土曜の朝ヨガ(ゆっくり起きた土曜朝のリチャージ)土曜日10：30～【働く人のための休日クラス】60分クラス一週間の疲れや運動不足、一日をスッキリ元気に快適にスタートさせるクラス。前半はほぐし、太陽礼拝、フローで身体を動かし内側から循環させます。思考がスッキリとし、一日が軽やかにスタート!!毎日お仕事帰りが遅く、日頃の運動不足をかんじてる方や、ダイエット、健康管理の一貫として、「朝活」「習慣化」「休日の運動習慣」を目的としてます。運動量：☆～心地よさ：☆☆料金：初回体験1500→お盆期間限定(8/12、8/19のみ)1000円/初回体験!!!※申し込み時に「お盆限定」とお書きください。2500円/一回のみ9500円/４回チケット21500円/10回チケット※(初回体験後に次回からのチケット購入で500円～1000円割引) 講師15年以上の経験をもった講師tae申し込み方法(担当：戸田) http://yoga-utena.com(web予約)またはinfo@yoga-utena.com(メール)
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