6,7月の限定クラス【顔ヨガ&ボディリフレッシュ】 （投稿ID : 6jx3k）

埼玉県戸田市にある、
少人数制のアットホームなヨガ教室 Shima Shimaでは
6,7月の限定で【顔ヨガ&ボディリフレッシュ】のクラスを行っています！

顔ヨガはその名の通り「お顔のヨガ」です。

普段使われていないお顔の筋肉である
「表情筋」を鍛えたり、ストレッチすることで

お顔のリフトアップ・ハリツヤUP、ほうれい線の解消、小顔効果などが期待できます☆


🌟身体（特に首と肩周り)も一緒に動かしていきますので、
全身をトータルで引き締め、リフレッシュさせていきます！

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メラビアンの法則にもあるように人の第一印象は55%は

見た目です！！


見た目といっても、
頭のてっぺんから足先までを隅々見る人は少なく

ほとんどは「お顔の表情」です。

どんなに話し上手でも、ためになる話をしていても、
ムスーーとした表情をしていては
好印象とは言えませんよね。。。。

また、暗い表情をしていると、
自分の心まで落ち込んできますし
周りの人にも良い影響を与えるとは言えません。
　

逆に、「笑顔」で挨拶をされると、
自然と嬉しい気持ちになりますよね(^^)
　

「笑顔」は自分の周りにいてくれている人たち、
そして、もちろん自分自身を
HAPPYにしてくれるもの凄いパワーをもっています♫

お顔のヨガで普段強張っている、お顔の筋肉をほぐして
一緒にHAPPYスマイルを作りましょう〜！


【6,7月限定　顔ヨガ&ボディリフレッシュ】

火曜日　10時30分〜11時30分 (60分)　

初回体験は1,000円 🌷
＊継続の方はチケット制となっておりまして1レッスン 1,500円〜となっております。

予約はこちらから↓
https://reserva.be/todayoga

その他クラスの日程、料金、教室の紹介などは
こちらをご覧ください↓
http://yoga-shima.com


shima shimaでお待ちしています🎵