いつまでも自分の足で歩いて、要介護にならない体作りを目的とします。運動が苦手な人でも安心してでき、体を強くしなやかにするメソッドで、60代～100代の方が行っています。介護施設などでも行われており、入居者の身体能力向上に役立っています。車いすの方、疾患をお持ちの方もご参加いただけますが、事前にお知らせください。お申し込みはお電話、あるいはホームページのメールフォーム( http://saitamayoga.com/contact.html)よりお願いいたします。 ＊お電話の場合は、クラス中はでられませんので、メッセージを残してください9月19日（月曜日 敬老の日） 10：00～12：00会場：桜木公民館講座室２参加費：無料定員：30名参加資格：どなたでもご参加いただけます いつまでも健康に過ごしていきたい中高年の方歓迎！
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
仙台市¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨…
さいたま市今、こう感じていませんか？📕 …
入間市/入…【火・木・金・土/zoom19時開催セミ…
所沢市/所…【5月4日12時〜13時：所沢開催】 …
所沢市/所…【zoom・所沢対面・渋谷対面選択可能】…
所沢市/所…【4月28日11時・所沢開催セミナー】 …
所沢市/所…【所沢11時開催セミナー】 家…
坂戸市/北…フロンティアは、埼玉県婚活支援事業の…
さいたま市毎日人手不足とキャパオーバー…
越谷市将来の不安を解消し、安定した経済的未来を…
所沢市お金に関する勉強をしたいけど、何から始め…
所沢市お金に関する勉強をしたいけど、何から始め…
川越市財務的な自由を手に入れる第一歩は、今日の…
