この講座のテーマはヨガを理解する上でも欠かせない「自律神経」。講師はヨガ解剖学講師かつ鍼灸師である内田かつのり先生。ヨガと東洋医学の観点から、“自律神経”が心と身体の安定にどのような役割を果たすのか、体感して学べる2時間です。アーサナや呼吸が及ぼす自律神経への作用を確認したり、肩こりや頭痛を和らげるツボ押しを体験して、今まであいまいだった“自律神経”という言葉をご自身の中に落としこんでいただけたらと思います。-------------------------------------------------------------講座の詳細とお申込みはこちら↓ http://www.yoga-gene.com/workshop/162581.html#content--- --- ---【日時】10月21日（金） 18:00～20:00※受付開始は講座開始時間の30分前となります。--- --- ---【会場詳細】京都 新京極 誓願寺（せいがんじ）〒604-8035 京都府京都市中京区新京極桜之町453 （新京極通り六角下る)--- --- ---【受講料】 5,400円（税込）※事前お振込制--- --- ---【参加対象】・ヨガで身体の不調を改善することに興味がある方・ヨガや東洋医学に興味がある方・その他、ヨガ初心者～経験者の方までどなたでもご参加可能です--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com
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