ZUMBAラテンの曲を使ったダンスフィットです。1時間で600〜1000カロリー程消費出来るのでフィットネスに効果的!美ューティーBody Wave美ューティーバンドを使用して美しい姿勢、猫背予防、肩こり解消、くびれを作っていくプログラムです。どちらのプログラムも、どなたでも参加可能です!楽しくフィットネスしましょう!月、水、金 10時半スタート!
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良い 健蔵
空きが出ましたらお願いします
良い non
とても丁寧に対応して頂きました。ありがとうございます!
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