千歳での個人教室としてはただ一つ!コンディショニングを大幅に取り入れた内容で、腰痛、ひざ痛、O脚、猫背などいろいろなお悩みをエクササイズしながらご自身で改善していきます‼️年齢幅も年々広がり、今では、30代から70代まで、様々な方々に愛されています!毎週火曜日と木曜日の10時から11時30分までの1時間30分のマッタリとした教室です!初回は体験料金でご参加できますので、気軽にご連絡ください!お待ちしております(*≧∀≦*)
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