5月【募集】2ヶ月で効果的なダイエット作戦 （投稿ID : 60djl）

スキニージーンズ
短パン
ボディラインがでる服
ノースリーブ
タンクトップ
水着…


この夏着れるかなー？
そう思っているそこのアナタ！


着るんです！


いつまでも自分のしたいことが
できる体でいましょうよ！



まずはｋのイベントで
5月と6月で理想の体にする
徹底ダイエット作戦を
立てます！



そして、あとはそれを実施していく。と、


『もし今痩せる為にやろうとしていることが
自分と合ってなかったら』

だから僕らと一緒にやるんですよ！



もしあなたが糖質制限で痩せんタイプだったら
どうしますか？

もし筋トレがんばっても体重増えたら
どうしますか？

もうこの夏に間に合いませんよ(；ﾟДﾟ)


なにより効果が感じれないダイエットなんて
続かないんで体が変わることは
ないでしょう！



僕がこのイベントの1時間でお一人お一人に合わせた
確実に痩せる計画を一緒に立てさせていただきます！



そしてただ計画を立てるだけじゃありません！
5分でアナタの体に必要な変化を起こします！


これを体験するだけでもおもしろいと思いますよ(笑)




今回のイベント内容は
・自分の体を評価する
例　体脂肪率、姿勢、動き・・・

・なりたい姿を具体的にする
例　ウエスト○○ｃｍ、体脂肪率○○％・・・

・5分で変わるエクササイズ
例　ウェストがしまる、立ちやすくなる・・・

・体の全体的なエクササイズ
例　腕立て、腹筋、背筋、スクワットの効果的なやり方

・毎日今の自分ができることを決める
例　やる気や体力レベルに合わせた習慣にできること






このような内容で行います。



1クラス限定3名で行います！
いろいろ話し合いながら行いましょう♪


必ずなりたい体になってもらいます！



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
体験イベント
『2か月で効果的なダイエット』


【日時】
５月１１日（木）１４：００～１５：００
５月１５日（月）１１：００～１２：００
５月２７日（土）１４：００～１５：００

【対象者】
・初めての方
・久しぶりに来られる方
・ まだイベントにしか参加したことがない方
　
【料金】
2,160円

【定員】
各３名様

【持ち物】
ペン、運動できる服装（なくてもできる程度の運動ではあります）

【担当】
川本陽一
　現在パーソナルトレーニング、専門学校の講師、指導者向けセミナー講師として活動しています。自分に合ったトレーニングで早く効果を出す方法を知りたい方は、是非一度ご参加ください＾＾
〈保有資格〉
〇日本ストレングス＆コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー
〇日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー
○日本コアコンディショニング協会認定A級講師

/////////////////////
● お申し込み
/////////////////////
1 電話で申し込み
082-942-0900
2 フォームでの申し込み
https://ws.formzu.net/fgen/S38428404/
※2～3日ほどでご返信いたします。
※返信がない場合は、メールがうまく届いて
　いない場合がありますので、お電話でご連絡ください。
※メッセージ欄にご希望の日時をご記入お願い致します。
//////////////////
《会場・問い合わせ先》
　
〒730-0805
広島市中区十日市町2-7-18 シティーパークSANKO2　4階
「姿勢とコアの専門店 コンデショニングスタジオ　コア×コア」
　
082-942-0900
✉event@cs-corecore.com
　
//////////////////
● 備考
//////////////////
・託児や授乳室はございませんが、
　お子様を連れてきていただくことも結構です。
※授乳時は更衣室をご利用いただけます。
・駐車場はございませんので
　近隣のパーキングを
　ご利用いただくか交通機関をご利用ください。
//////////////////