30歳前後から体力の衰えを感じる年代… 2017年2月27日(月)10:30~11:30『35歳からのキレイは骨盤ケアから代謝アップ教室体験会』を開催します! 「20代の時は余裕で出来てたことがこなせなくなった」 「年齢による体型崩れが止まらない」 「歳を重ねるごとに、体の不調や痛みが増えてきた」 「簡単な運動なのに驚きの結果」と毎回うれしいお声を頂いております(*^^*) どんな方法で体験会を進めていくかといいますと… ①基礎代謝が落ちるわけをお話します②あなたの代謝レベル(骨盤)を確認③基礎代謝をアップさせる運動を行います少人数制なのでお一人お一人丁寧に対応させていただきます! ※体験会の様子をYouTubeにてアップしておりますのでご覧ください! https://www.youtube.com/watch?v=C1UsYHMpjwwこんな方にオススメです! ◆運動が苦手(運動にマイナスなイメージがある)◆自分に何が合っているかわからない◆ひとりで運動するのは不安◆運動と栄養の両方からアプローチしたい エクササイズの成果がすぐに目に見える! 自分に合ったものを見つけて、効率よく体の成功体験を積みましょう! 『35歳からのキレイは骨盤ケアから代謝アップ教室体験会』へのご参加お待ちしております!お申し込みお待ちしております! ■こんな方にオススメです!・体力の衰えが気になる方・骨盤の歪みが気になる方・姿勢の歪みが気になる方・慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる方・更年期・生理痛など身体の不調を和らげたい方 という方は『35歳からのキレイは骨盤ケアから代謝アップ教室体験会』にご参加ください! ■お申し込み《35歳からのキレイは骨盤ケアから代謝アップ教室体験会》■日時:2/27(月)10:30~11:30■価格:1,620円(通常価格2,160円)■場所:広島市中区十日市町2-7-18 シティーパークSANKO2 4階 「姿勢とコアの専門店 コンデショニングスタジオ コア×コア」 ■定員:5名さま限定 <お申込みは下記申込みフォームまたはお電話にて受付中>・082-942-0900・フォームでの申し込み https://ws.formzu.net/fgen/S38428404/※2~3日ほどでご返信いたします。 ※返信がない場合は、メールがうまく届いて いない場合がありますので、お電話でご連絡ください。 ■準備物動きやすい服装(必要でしたらタオル、レッスン中のお飲み物) ※運動を行いますので、運動着またはスエット・ジャージなどを持参されてください。※スカートや裾が拡がりやすいズボンなどはご遠慮ください。 ■講師たまいみわこ(玉井美和子)姿勢とコアの専門店コンデショニングスタジオ コア×コア所属 自身が生理痛や頭痛に悩まされた経験を持ち、コアコンデショニングという「運動」にプラス分子栄養学という「栄養」の知識を使い、自分自身だけでなく数多くの女性の悩みを解決してきた。諦めていた不調から解放される可能性を感じていただいている。◆所持資格▸健康革命プロフェッショナルチーム Comfortable Life認定トレーナー▸ハッピースタイルプレゼンター▸一般財団法人日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター▸一般財団法人日本コアコンディショニング協会 ひめトレインストラクター▸健康体力づくり事業団 健康運動実践指導者 ■よくあるご質問Q.子どもを連れてきてもいいですか?託児や授乳室はございませんが、お子様を連れてきていただくことも結構です。 お申し込み時に、その旨お伝えください。お子様がぐずったりなどした場合は、会場の外へ席をはずしていただくなどお願いする場合もございます。※授乳時は更衣室をご利用いただけます。 Q.駐車場はありますか?駐車場はございませんので近隣のパーキングをご利用いただくか交通機関をご利用ください。 Q.参加する方はどんな服装で運動しますか?上はTシャツやロンTなどが多く、冬季はパーカーなどを羽織る方もいらっしゃいます。下はジャージ・スエット・ランニングパンツ+スパッツなどを履かれています。
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