◆一石二鳥！赤ちゃんと遊びながら、シェイプアップしませんか？with赤ちゃん先生◆ （投稿ID : 32wq2）

みなさん、日頃身体を動かしていますか？

赤ちゃんがいると、常に身体を動かしているものの、効果的に動かせているかといったら「？」ですよね。

運動したいものの、赤ちゃんがママ～とくっついてきたら、そこで終了。なかなか思うようにいきません。

そこで、今回、赤ちゃんも楽しみながらママが運動できる体操をご紹介します🎵

教えてくださるのは、NPO法人ソーシャルグッドの吉田大祐さん。
シニアや子ども向けに様々な形の運動を提案し、その活動内容は多岐に渡っています🌼

そして、そのあとは赤ちゃん先生の説明会です☆

◆ママであることが強みになり、より誇らしくなる
◆赤ちゃんとの思い出がより深くなる
◆行動範囲が広がり、ママも赤ちゃんもいきいきする

そんな活動です！
どんなことをしているのか、
どんなことができるのか、
詳しくお話させてください☆

参加希望の方は、お申し込みフォームにご記入ください！
https://goo.gl/forms/KvT0Mr4XoCXLHUh02

皆様の参加をお待ちしております！

◆場所◆
中川公民館
高崎市小八木町1117番地

◆費用◆
500円（ママハタ特別価格です🎵）

◆講師:吉田大祐さん
NPO法人ソーシャルグッドの理事。
東京都出身。トレーナー歴12年。
出張で通っていた群馬が大好きになり、移住。
デイサービスやシニア専門のジム、
高校のラグビー部・野球部で活動。
高崎市健康増進推進委員二期目を務める。
世代を問わず、身近な身体の専門家。

◆NPO法人ソーシャルグッドについて
◎法人理念
社会にとってよいことを・・・
◎ビジョン
その方がいつまでも自分らしく、
社会と関わっていけるようサポート
します！
◎活動内容　
・シニア、キッズ、障害者の運動指導
・身体のバランス調整
・学校での運動指導、講演活動
・イベントの企画、運営
・その他、健康増進・介護予防に関する事業