幕張メッセ近くの幕張ベイタウンで活動している小さなストレッチ教室です。「BT」はベイタウンの意味でもありますし、「Body Balance」を「Totalにととのえる」の意味も込めています。触覚ボールで筋肉をほぐし、骨盤を矯正。全身を気持ち良くストレッチして、血流を促し、肩こり腰痛などカラダの不調を改善していきます。楽しくおしゃべりしながら盛りだくさんのメニューであっという間の90分。参加している方からは、「姿勢が良くなった」「眠りが深くなった」「血液検査の数値が改善した」などのお声を頂いております。レッスンは毎週金曜日10:00〜11:30入会金、月会費なし1レッスン1,200円(ブログにて前払い制)新メンバー随時募集中です。体験レッスンは1回1,000円。詳細はブログをご確認ください。 http://btstretch.blog.jpお気軽にお問い合わせくださいね〜(*^^*)
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