初回1000円♩毎週木曜リフレッシュヨガ@覚王山 （投稿ID : 6zw8m）

9/28（木）スタート！先着8名！！
なんと！初回60%OFF！1回1000円★☆

❤️マンション9階見晴らしのいい空間！アクセス抜群！覚王山駅徒歩30秒！

❤️体に優しい自然派こだわりスウィーツでティータイム！（月1回）

❤️少人数で丁寧！！全米ヨガアライアンス200時間修了、ピラティストレーナーでもある講師がアットホームな雰囲気で♩

ヨガは心を整えていくことでもあります。頭の中が考え事でいっぱい、身体に痛みがある、そんな時幸せな感覚を感じるのは難しいです。

まずは姿勢を整えて、縮こまりがちな体を丁寧にゆるめ、呼吸を整えて、心を落ち着かせてみましょう。体や心のバランスがとれると、体はすっきり軽やか♩心はほっこり穏やか^^前向きで優しい気持ちになれます♡

💛日常生活で縮こまりがちな体の部分を丁寧にほぐし、バランスを整えていきます。

💛肩こりや腰痛、むくみなどの体質改善や姿勢改善、柔軟性や筋力UPにも効果あり！

💛呼吸を意識的に深く行い、自律神経のバランスを整え、深いリラックスを感じましょう。

初めてでも体が硬くても大丈夫です！ぜひ一緒に一歩踏み出しましょう！いきいき楽しい毎日を♩

🌱日時
毎週木曜日 10:00-11:15（第3木曜は11:15-ティータイム）

🌱場所
アクセス抜群！地下鉄東山線覚王山駅徒歩30秒♩
パークアベニュー覚王山 901

🌱料金
初回1000円！

1回2500円（ティータイム付は＋500円）
月謝7800円（1950円/回）
5回チケット11500円 2ヶ月有効(2300円/回)
10回チケット21000円 4ヶ月有効(2100/回)
月謝・チケットはティータイム付の日も同料金💖

持ち物:ヨガマット（貸出1回200円）、お飲物、タオル、動きやすい服装


ご予約・お問い合わせはお気軽に🤗💕

TEL:08051003710
MAIL:naturel.peach1123@gmail.com

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