<青空ポカポカヨガ>日時2016年5月11日(水)5月14日(土)時間受付9時50分集合<時計塔> 開始10時 終了11時半料金 初回 1500円<中学生以下無料>場所 庄内緑地公園受付待ち合わせ場所 時計塔 ヨガの場所 芝生広場<バラ園近く> 住所 愛知県名古屋市西区山田町大字上小田字敷地3527交通 地下鉄鶴舞線庄内緑地公園駅すぐ 名鉄犬山線小田井駅すぐ 駐車場 530台持ち物 レジャーシートorバスタオル軽く運動できる服装、飲み物緑っぱいの公園でパワーをもらいながら、木陰で気持ちよくヨガをします☆☆☆☆五感を使って自然のパワーを感じながらヨガをしましょう♪私は、沖縄、東京でヨガ修行をして、またインドまで行きヨガの修行をしてきました。私のヨガは音楽を使ったり、歌うなどの海外では大人気のインド独特のヨガです!愛知県では、沙月していない、インドならでわのヨガを体験してみてくださいませ☆もちろん、初心者大歓迎ですよおお☆ヨガは、腰痛、肩こり。ダイエット、子供を作りやすい体質にする。などなど、たーくさんの効果があるのですが、本来の目的は、<自分を見つめること>です。自分自身を見つめていき、日頃頑張っている自分に気づき、自分を精一杯可愛がってあげることです☆皆が愛情に溢れますように☆皆が平和な気持ちになりますように☆そんな気持ちでいつもヨガを伝えています★愛情で溢れて心も身体もきもちよくなりますように☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆シャンティ☆☆☆☆☆☆☆
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