吾輩おた夫と体脂肪一桁台を目指すスレでありますな じつをいうとあまり体脂肪はない10%前後である普段は特に運動、きんとれはしてないですな吾輩と一緒に目指せる方大募集でありまする身長体重は170cmなら70kg以上160cmなら60kg以上150cmなら50kg以上という身長引く体重マイナス100くらいの方が望ましいできたらですなメンズの場合目標は一桁台最低でも15パーセント以下おなごの場合目標10パーセント台目標20パーセント以下を目指さないかね(`・ω・´)諸君らの応募待ってますぞ(`・ω・´)
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